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内分泌科胡医生|祛痘印，涂抹维E，真的管用吗？你还真错了


内分泌科胡医生|祛痘印，涂抹维E，真的管用吗？你还真错了
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痘痘粉刺好了后会留下疤痕 ， 轻的痘印可能只是一些色素的沉着 ， 但比较严重的痘疤可是有碍观瞻 。 祛痘印、痘疤有什么医学方法？
痘印都能怎么祛？
1. 外用药物需要根据痘痘或疤痕的状态来选择
（1）消炎用激素
如果疤痕还是有炎症或者红肿 ， 就需要用激素消炎 。 很多护肤品都含有激素成分 ， 这些成分能减少皮肤的炎症 ， 从而达到消除红肿的目的 。 但使用时 ， 也要注意激素可能造成皮肤的依赖性 ， 皮肤可能会变得更脆弱 。
【内分泌科胡医生|祛痘印，涂抹维E，真的管用吗？你还真错了】（2）谨慎选择淡化色素的美白产品
消炎之后 ， 我们就需要淡化痘痕 。 大家可以考虑一些含特殊成分的护肤品 ， 这些护肤品通常不需要处方即可获得 ， 都是美白护肤霜中常见的成分：
曲酸：蘑菇提取液里分离出来的淡化剂
熊果苷：或叫熊果素
维生素 C：抗坏血酸
另外一些传统的皮肤色素淡化的药物 ， 由于可能造成一定致癌的风险 ， 已经慢慢不再使用了 ， 比如「对苯二酚」 。
2. 激光治疗专门针对凹凸不平的痘印
有一类痘痘疤痕 ， 并不单纯是色素沉着 ， 而是皮肤表面的凹凸不平 。 这通常是由于真皮层受损 ， 各处胶原分布不均造成的 。 这类型的痘印通常不能自己慢慢消失 ， 需要皮肤科医生帮忙消除 。
（1）激光可以磨平凸起的痘印
激光皮肤磨削术是一种皮肤外科技术 ， 它的作用是利用光热效应和光机械作用 ， 对皮肤进行可以控制的、适度的「破坏」 ， 这种破坏会使胶原蛋白被打断 ， 达到重塑和再生的作用 ， 重新变得光滑 。
（2）激光也可以「烧」平突出的疤痕
另外一种激光治疗手段 ， 叫激光烧蚀痤疮疤痕术 。 它通过直接烧蚀突出的疤痕组织 ， 让皮肤表面恢复平滑 。
（3）不用激光也有可能「填」平痘印
还有一种美容外科手术 ， 与激光烧蚀痤疮疤痕术刚好相反 。 它通过往皮肤里注射填充剂 ， 帮助填充痤疮疤痕形成时留下的深坑洞 。 但是 ， 这种利用填充剂填充的方法有缺陷 ， 机体会吸收填充剂 ， 因此患者需要每四到六个月就要重复注射一次 。
怎么防止疤痕和复发？
1. 耐心
痤疮疤痕消除过程中 ， 最关键的是需要耐心 。 痘痘爆发后的几周 ， 身体为了给皮肤运输营养、使皮肤尽快恢复健康 ， 附近区域会出现很多新血管 ， 这就是大多数痘疤在早期会显得粉粉红红的原因 。 几个月后 ， 受损的皮肤被胶原蛋白所填充 ， 就恢复一般颜色了 。 但是 ， 囊肿型痤疮造成的皮肤损伤会深入到底部的真皮层 ， 这类疤痕可能需要几年的时间才能消失 。
2. 远离日晒
不要让疤痕暴露在太阳下 。 这样可能使它变黑 ， 也有可能延缓疤痕自愈的过程 。 为什么呢？原来 ， 紫外线会刺激黑色素细胞生成 ， 从而导致色素沉着 ， 形成痘印 。 那么 ， 怎样防晒呢？避免待在太阳下 ， 尤其是早上 10 点到下午 2 点这段时间；户外活动记得要穿长袖的 T 恤、长裤和宽檐帽子等防晒衣物；出门时记得涂防晒指数（SPF）大于 30 的广谱防晒霜；在游泳或出汗后要记得重新补涂防晒霜；为保证防晒效果 ， 每隔 2 小时要重新补涂防晒霜 。
3. 不要挤痘痘！
不管是只挑破痘痘 ， 还是挤穿痘痘 ， 都会引起严重的炎症反应 ， 影响胶原蛋白重新生成时的分布 ， 增加暗斑和疤痕 。 疤痕主要是由胶原蛋白分布不均造成的 ， 这是人体进行自我修复的一种方式 。 炎症会导致胶原蛋白的流失 ， 挤痘痘时若将脓和细菌挤进更深层的皮肤 ， 就会加重炎症 ， 造成更严重感染 。 这么专业的事情 ， 还是交给皮肤科医生来做吧！
4. 不要给印痕涂维生素 E


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