罗辑思维|给成熟学习者的建议：越是智者，越谦逊( 三 )
所以阿什顿说：“专业技能的最后一步就是初学者心态的第一步：了解你的假设 ， 知道你为什么作出这种假设 ， 以及什么时候去暂停你的假设 。 ”
哪些方法可以帮到你？
铃木俊隆和阿什顿说的可能太高级了 ， 从大脑可塑性角度来说 ， 能做到智识谦逊就足以受益终身 。 贾瑞特列举了一些常规的方法 。
方法一：要对自己的知识水平有个正确认识 ， 最简单的办法是找个题目给别人讲讲 。 很可能一讲你才发现 ， 中间有很多过程是你说不明白的 ， 你并不真的理解那个知识 。
方法二：主动听取不同的声音 ， 避免陷入“确认偏误” 。 就好像重大决策需要专门设立一个反方一样 ， 多听一听那些跟你观点有冲突的人到底是怎么想的 。
方法三：偶尔见识一些伟大的山川景色或者了不起的艺术作品 ， 让自己产生一点敬畏感 ， 有时候能让你更谦虚 。 不过更好的办法是建立一个互相关心、合作互信的人际关系 ， 你有充分的安全感 ， 才敢于承认自己的无知和改变自己的想法 。
方法四：经常提醒自己要有“成长思维模式” ， 告诉自己你的大脑仍然是可塑的 ， 这个知识点本身就能让人更愿意学习新东西 。 一个有意思的说法是哪怕研读一篇智识谦逊的科学文章 ， 都能给你起到一个暂时的好作用 。
注释
1. Emma Young, Memory Complaints Are More Common Among Older Adults With Particular Personality Traits, BPS Research Digest, May 20, 2020.
2. Christian Jarrett, How to foster ‘shoshin’, psyche.co 17 MAY, 2020.
3. Matthew Fisher and Frank C. Keil, The Curse of Expertise: When More Knowledge Leads to Miscalibrated Explanatory Insight, Cognitive Science, Volume40, Issue5, July 2016.
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