美食美刻|15分钟做好全家的早餐,走红朋友圈,网友:幸福一家,精致体面( 二 )

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撒芝麻和葱花 , 中小火加热至蛋液凝固 。 
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翻面 , 加火腿肠或其它馅料 , 卷起来 。 
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煎饼的时候 , 同时用雪平锅煮点开水 , 放入西蓝花焯下 , 加少许盐 , 捞起沥水 。 
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手抓饼煎好的平底锅也不用洗 , 直接加入适量油 , 炒鸡蛋 。
鸡蛋事先加盐 , 抽空打散 。 
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炒好的鸡蛋 , 加入西蓝花拌一拌就行 。 
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最后 , 来个早餐集体照!
算算时间 , 慢慢悠悠 , 15分钟刚刚好!
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