电脑使用技巧电脑的显示器亮度到底多少合适呢？
大家好 ， 我是小匠 。 日常生活中 ， 我们大部分用电脑工作的时候都要长时间盯着屏幕 ， 屏幕的亮度以及对比度等设置不好 ， 对我们的眼睛产生的疲劳也会不同 ， 那么这一期就来教大家如何设置显示器的亮度与对比度 。
开门见山 ， 液晶显示器亮度最小应该调整至40-80 ， 这样对眼睛的伤害也是最小的 。 显示器的分辨率越 高 ， 那么亮度应该调整的越暗 。
显示器对比度与亮度小技巧:
? 如果在晚上关灯之后 ， 周围的环境也比较暗 ， 如果显示器的对比度数值和亮度数值比较 高 ， 屏幕变的就会十分刺眼 ， 那么需要降低亮度数值 。 如果是白天的话 ， 尽量将亮度调高 ， 这 样才不会眼疲劳 。
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? 在工作的时候 ， 显示器的对比度最好在60-80数值之间 ， 而亮度最好在40到60数值之间 。
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? 在玩游戏的时候 ， 建议亮度和对比度调整至80到100之间 ， 这样视觉效果会更好一些 。
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【电脑使用技巧电脑的显示器亮度到底多少合适呢？】
??? 显示器亮度和对比度没有多少合适的准确数据 ， 只有根据显示器当前亮度进行调节：
不同款型的显示器 ， 最高亮度都有所区别 ， 对比度调节变化差距也较大 ， 不能一概而论 。
对于新出厂的显示器而言 ， 为了销售时显得颜色更鲜艳 ， 通常亮度都预设为100 ， 而对 比度通常预设为50 ， 建议将亮度调整到75~80 ， 对比度保持50即可 。
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随着显示器的工作 ， 背光光源亮度会逐渐变暗 ， 这时可适当提高显示器的亮度 。
使用多年的显示器 ， 由于背光光源的极限亮度（调节到亮度100时）已经比较暗淡 ， 如果对于显示器要求较高的用户 ， 建议更换新的显示器 。
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每个人对亮度、色彩的感觉是不同的 ， 因此请以自己视觉上感到舒适为标准进 行调节 ， 不要刻板地按照某个数字来调节显示器 ， 但总体标准建议为：长时间看显示器眼睛不 会肝特别疲劳 ， 亮度适当偏低为宜 ， 对比度保持中等为宜 。
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