穿搭|陈妍希减肥有效撞脸小S,上衣扎起露出小蛮腰,颜值重回巅峰
陈妍希 , 那些年我们一起追的女孩 。她身上的清纯感让男生喜欢 , 女生羡慕 , 娃娃脸的样子像极了小仙女 , 清新脱俗 , 甜美至极 。跟陈晓结婚 , 金童玉女的美丽的爱情羡煞旁人 。
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好久不见的陈妍希最近总是忙于健身 , 减肥 。之前都被说是小笼包 , 这次要瘦回油条的节奏 , 特别努力的在减肥 , 这不 , 成果还是不错的 。
一身休闲搭配特别舒服 , 蓝色的上衣特意扎起来 , 露出精致的小蛮腰 。甜甜的笑容心情甚好 , 标志的酒窝高甜 , 所以说啊 , 女生只要一瘦 , 自信就来了 。
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跟好友一起健身的陈妍希 , 从之前被嘲的小笼包到如今瘦出了尖下巴 , 确实很有成效 , 五官看起来都立体了 , 颜值重回巅峰时刻 。
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素颜出镜的陈妍希皮肤状态非常好 , 高马尾青春有活力 , 想起了当年那个女孩 , 多年过来 , 她还是这么好看 。
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仔细一看 , 陈妍希跟小s有几分相似 , 撞脸s , 同款翘眉和眼神 , 神韵相识 。
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陈妍希健身是很认真 , 专业的老师作为向导 , 加上自己够努力够坚持 。确实 , 作为一个女演员 , 自律是对自己负责 , 也是为了更好的状态迎接下一个新戏 。
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陈妍希健身小达人:
1、瑜伽倒立:消肿和血液循环 , 滋养面部 , 可以有效提高脸部肌肉 , 防止脸下垂 , 抗衰老 , 减少小腿肌肉 。
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2、滚球:可以有效达到全身锻炼 , 从颈部到脚指头 , 促进血液循环 , 放松硬邦邦的肌肉 , 也可以显腿瘦腹 。
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3、举手:主要锻炼颈椎病 , 对于日常玩手机的你们 , 多举手可以治疗颈椎病和乳腺疏通 , 是女性一个很不错的运动项目 。
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4、拉伸一字马:全身式拉伸 , 我可以感受到那种痛苦和快感 , 一开始肌肉和筋骨特别的紧绷 , 所以拉伸可以让全身的血液循环 , 也对形体塑造很好 。
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