青年|离开了滤镜，杨幂也油光满面，3招教你解决这种油皮困扰
夏天到了 ， 又到了油光满面的季节 ， 连女明星杨幂也不能逃过的魔咒 ， “油” ， 简直就是女生最大的敌人 。 不少油皮的女生直呼“太难了！” 。
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再看来来没有油光的杨幂 ， 是不是一下变成青春少女 ， 教你以下3点 ， 摆脱油光无烦恼 。
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首先我们需要知道油皮是什么？
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄 ， 皮肤偏碱性 ， 皮肤易吸收紫外线 。 但弹性较佳 ， 不易衰老 。
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那我们又怎样去判断自己是不是油皮呢？
一种方法是早晨起床 ， 用吸油面纸在鼻子上按一下 ， 如果有很多油 ， 那就是油性 ， 另外 ， 就是洗脸后 ， 看皮肤情况 ， 如果很快就出油了 ， 也是油性的.
作为油皮的姐妹们一定非常苦恼 ， 虽然说不容易衰老 ， 但是整天油光满面也确实给人的印象十分减分 。 那我们在日常生活中该怎样去控油呢？我们接着往下看吧！
一、护肤
油皮的姐妹 ， 在护肤上是十分重要的 。 在现在的科学手段 ， 是可以通过护肤品来解决我们肌肤上的问题 ， 从根源上去缓解油的分泌 。 所以在清洁方面 ， 也是非常重要的
1、清洁
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护肤知识点：油性皮肤是清洁面膜的最适宜人群 ， 因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来 ， 起到疏通毛孔的作用 。 并且也可以去黑头、去粉刺、使皮肤变得透亮 。
2、水乳
油皮在水乳的选择上也应该选择清爽的水乳 ， 即使在冬天 ， 很厚重的乳液也不适合油皮 。 油皮本就是容易出油的体制 ， 如果用很厚重的乳液会给脸部造成负担感 ， 也可能会影响后期其他护肤品的吸收 。
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3、面霜要不要用
油皮到底要不要用面霜？其实面霜和乳液都是同一种性质 ， 都是将水分锁住在皮肤内 ， 不让水分蒸发 ， 但面霜的质地相对于乳液来说会厚重 ， 油性皮肤可以就选择面霜即可 。
护肤知识点：像面霜这类质地厚重的护肤品就是干皮的福音 ， 但是并不是说油皮就完全不适合 ， 但是也需要根据自身皮肤所需要来进行选择 ， 像夏天出油很严重的女生就不建议用面霜 ， 太过于厚重 。
二、定妆
1、妆前乳
妆前乳不仅有隐性毛孔的功效 ， 使后续的底妆更加服帖 ， 油皮的女生们可以选择比较控油的妆前乳 。
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2、定妆
定妆可以说是不要油光满面的关键 ， 也是非常重要的一部 ， 平时稍微出油出汗 ， 不小心妆就花了 ， 定妆类的散粉可以让妆面看起来更雾面 ， 并且控油防脱妆 。 像沈梦辰也是定妆的爱好者 ， 毕竟谁也不想每天油光满面的出去呀 。
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护肤知识点：控油也需要适量 ， 如果过多或过于频繁地控油 ， 而让肌肤发红、脱皮 。 一定要停止这些动作并且就医 ， 因为再下去皮肤只会越用越外油内干 ， 得不偿失 。
三、在日常生活中要注意什么1、饮食
在饮食中应该少食用油腻的食物 ， 尽量以清淡的蔬菜为主 ， 可以减少皮肤油分的分泌 ， 蔬菜中也含有丰富的维生素和人体所需的营养 。 除了少食用油腻的食物 ， 也应该忌冷忌辣 ， 这样对身体也是非常好的 。
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3、作息
保持一个良好的作息习惯可以使人活力满满 ， 良好的生活习惯和生活方式是我们健康身体的基本条件 ， 身体健康了 ， 身心也就畅通啦 。
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如果要去调节我们自身的油性 ， 不是一天两天就能完成的 ， 不仅在护肤、彩妆上面下功夫 ， 日常生活中也需要多多注意 ， 需要每天的坚持 ， 总有一天对油光满面“say goodbye！”
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【青年|离开了滤镜，杨幂也油光满面，3招教你解决这种油皮困扰】
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