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曾奇峰心理工作室|来访者要的，你为什么给不了( 三 )


咨询是否有计划
如果是一个长程的 ， 非结构化的动力取向的心理咨询 ， 那这个计划就不那么具体 。 ta可能有一个方向 。 但没有一个具体的计划 。
而这个方向也会根据来访者不同的状态而有所变化 。 这是咨询师和来访者跳舞 ， 跳着跳着跳出来的；而不是像路标一样 ， 告诉你是朝这儿走或朝那儿走 。
比如说咨询师想给来访者建立更好的夫妻关系、更开朗的性格、更好的社会功能等等 ， 这些都有可能只是咨询师自己的愿望 。
要不要告诉来访者你要督导ta
一般来说 ， 在进入咨访关系之前 ， 咨询师和来访者需要签一份保密协议 。 我们会把个案督导的需要签在协议里面：“如果有需要 ， 我们会隐去你的个人信息 ， 在保密的基础上 ， 呈报你的个案内容 。 ”
而最好不要在咨询的过程中再去告诉来访者我要拿你去督导 。 这样做会添一些不必要的麻烦 。 一些边缘或者偏执的来访者 ， 会因为这个事情 ， 和你工作好多次 。 ta会好奇于你的督导是什么样子？你为什么要督导？督导会怎么说我？显然这些问题 ， 可能会偏离来访者来咨询的目标 。
如果咨询师需要进一步征求来访者关于督导个案的同意 ， 那可以和来访者讨论 ， 这个督导在ta心里面 ， 是怎样成像的？ta怎么看待这个督导？可以问问来访者 ， 听到被督导这个消息之后 ， 有什么想要告诉你的？咨询师在这个时候需要回到咨询的态度里 ， 节制 ， 中立 ， 匿名 ， 这个很重要 。
如果咨询师需要休假 ， 需要提前3~4周的告诉来访者 。 因为我们需要有足够的空间来讨论 ， 比如讨论ta对于咨询师要离开 ， 有什么样的感觉；ta是怎样理解这样一个放假的？ta有没有觉得这个放假是咨询师在抛弃她？ta有没有觉得咨询师是自己去玩儿了 ， 不在乎ta？还是说ta会觉得这个放假无所谓等等 。
所以咨询师放假 ， 从操作上来讲是需要非常慎重的 。 特别是对于学校的咨询师来讲 ， 尤为重要 ， 因为学校的放假看起来是天经地义的 ， 而我们对于这种天经地义理所当然的事情需要警觉 。 短暂的离开和重逢 ， 都是非常重要的事情 。 可能会跟我们内在的分离困难息息相关 。
所以再怎么看起来合情合理的事件和感觉 ， 我们都需要拿出来讨论 。 特别是关乎中断、暂停、结束这样的事情 。
咨询室中的热
咨询师在咨询中调空调 。 徐倩老师说 ， 这个动作太快了 。 我们需要有更多的时间去感受这个热 。 这个热是怎么来的？有可能和刚刚和来访者的交锋有关 。
站起来 ， 去调空调 ， 无论是在视频里还是在地面 ， 你都在改变和来访者共处的环境 。 你有没有考虑到来访者热不热？ta是否需要去调一下温度？
所以当我们更多的沉浸在自己的感受和体验中时 ， 就很容易忽略来访者 。 来访者会怎样去看待你调空调这件事呢？
但这件事情从另一个角度讲 ， 咨询师照顾自己的状态 ， 不让自己在身体不舒服的情况下进行工作 ， 这也是好的 ， 这在某种程度上也可以给来访者做一个照顾自己的榜样 。
插不进和别人的关系
许多人在某些时候 ， 都会有一种被排斥在外 ， 插不进某个团体、某种关系的感觉 。 这是很明显的俄狄浦斯愿望 。 想插入到父母之间的关系里 。
在内心里面 ， 那个父母之间的禁地 ， 我们进入不了的地方是我们非常渴望的 ， 同时也是我们非常恐惧的地方 。
很快的转换
来访者在很深的地方描述 ， 没有人理解ta ， 但很快的转换说是因为ta不让别人理解 。 这个转换是一个快速的合理化防御 。
【曾奇峰心理工作室|来访者要的，你为什么给不了】当ta说没有人理解ta时 ， ta是有羞耻感的 ， 就好像说自己需要另外一个人的理解 。 但当ta说我不愿意让人理解的时候 ， 这个羞耻感就会少很多 ， 因为我不愿意让别人进入我 。


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