花蕊|夏天这8种花,可以当菜吃,再不摘就没了!( 四 )
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2、玫瑰花馅饼
温水和面 , 和软一点 , 然后放2个小时左右醒面 , 擀成长条切成剂子 , 把剂子稍微擀圆 , 包入玫瑰酱(干一些的) , 包好压圆一些 , 然后锅烧热放油 , 把面饼煎至两面金黄即可 。
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3、玫瑰冰粉
取玫瑰花酱 , 再加一些糖 , 到冰粉粉(制作冰粉的粉 , 网上有卖的) , 加入开水搅拌 , 拌匀后停止 , 变凉后慢慢凝固 , 也可放入冰箱上层冷藏 , 吃的时候取出加入椰汁或牛奶、水果、葡萄干、花生碎等一起食用 。
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芭蕉花
在南方常见的芭蕉花(香蕉花)也是一种夏日美味 , 集市上还会当菜卖 , 其他地方很难吃到哦~
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芭蕉花像一个大苞米 , 它的花夹在缝隙里 , 取出这样的小花食用 , 大一点的花要摘掉花蕊 , 不然会苦 。芭蕉花做菜前 , 一般都要焯水断生 , 然后捏干水分 , 再进行下一步 。
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1、凉拌芭蕉花
芭蕉花焯水后 , 沥干水分 , 准备好醋、酱油、盐、辣椒油、葱蒜等凉拌 , 味道非常清新 。
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2、炒芭蕉花
最常做的菜就是炒芭蕉花 , 可以和很多其它蔬菜搭配 , 比如番茄、辣椒、茄子、豆角等等 , 也可以炒肉 , 芭蕉花的口感类似鲜嫩的竹笋 , 非常好吃哦~
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3、芭蕉花饺子
芭蕉花焯水捏干后 , 剁碎和肉一起拌成饺子馅 , 包饺子做蒸饺或水煮都可以 , 味道很鲜 。
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黄花菜
夏天的黄花菜也是一道美味 , 新鲜的黄花菜真的是鲜甜可口 , 不过在采摘时 , 一定要注意区分 , 现在城市绿化很多大花萱草 , 长的和黄花菜类似 , 但是不能吃哦!
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除了注意甄别外 , 黄花菜多采摘含苞待放的状态 , 花芯、花蕊要摘掉 , 否则口感不好 , 而且吃完还容易肚子疼 。黄花菜一定要做熟 , 有些人的体质不适合吃黄花菜 , 大家要小心哦~
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