健康王医师|夏天买水果，要尽量远离以下3种，容易招来湿气，了解一下夏天买水果

夏天买水果，要尽量远离以下3种，容易招来湿气，了解一下

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夏天买水果，要尽量远离这3种，容易招来“湿气”！少吃1种也好夏天到了，天气炎热，胃口不好吃不下饭，很多人都喜欢买水果回家吃，夏天的水果种类繁多我们也应该稍微注意一下，尽量远离这些会让我们身体变得不好的水果。比如以下三种，

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【健康王医师|夏天买水果，要尽量远离以下3种，容易招来湿气，了解一下】夏天买水果，要尽量远离这3种，容易招来“湿气”！少吃1种也好榴莲，它的营养丰富，但对于身体湿气比较重的人来说，可能不太适合多吃!身体冷吃榴莲,可在夏天吃多了,榴莲的水分会加重胃的负担,虽然可以滋养阴补身体,但是也有很好的助湿效果,这是在夏天潮湿,或少吃一点!

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夏天买水果，要尽量远离这3种，容易招来“湿气”！少吃1种也好火龙果虽然美味，但是比较寒，湿气重，经常腹泻的人不宜多吃。夏天很多人喜欢吃火龙果冰，这很容易刺激胃，影响胃的消化功能，使胃吸收过多的水分和水分。尤其是生理期的时候，吃多了容易水肿。

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夏天买水果，要尽量远离这3种，容易招来“湿气”！少吃1种也好梨是一种很常见的水果。含太多的水,如果是蒸了吃,对肠胃是很好,但是如果在夏天,放在冰箱里吃冰,冷性的梨,容易加重肠胃的负担,使肠胃湿沉积，以上三种水果夏天我们还是少吃为好。

健康王医师|夏天买水果，要尽量远离以下3种，容易招来湿气，了解一下

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