医联传媒|多久排便一次算正常？提醒：出现3种情况，可能是胃肠“生病”了
通过每天规律排泄粪便的方式 ， 能够及时将肠道的垃圾废物排干净 ， 这是身体维持健康的人会有的标志 。 因此 ， 平时应该注意良好习惯的养成 ， 特别是饮食方法要合理 ， 通过这种方式让自己的粪便排泄规律一些 。 那么 ， 正常的情况隔多久会排便一次呢？
对于身体保持健康的人来说 ， 每天会有一到两次的排便 ， 相当于每隔24个小时 ， 会有排便一次或到两次的情况 ， 这是身体正常的变化 。 由于食物的摄入经过消化 ， 会产生这些代谢废物 。
在身体适应 ， 排便条件反射建立的情况下 ， 粪便的排泄会更加规律 ， 一般一天排便一到两次都是正常的 。 因此 ， 可以通过自己排便的间隔时间长短 ， 排便的情况来判断身体是否健康 ， 如果有某些疾病出现 ， 需要马上展开治疗 。 
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有哪些情况可能是肠胃出现了问题?
1、腹泻
肠胃出现了健康问题 ， 可能会有腹泻这种情况出现 。 对于身体保持健康的人来说 ， 消化系统功能良好 ， 食物摄入之后 ， 可以正常被人体消化 ， 消化之后 ， 也会通过规律的粪便排泄 ， 将这些代谢废物排出体外 。
然而 ， 不少人的肠胃出现了病变 ， 可能并不是一天排便一到两次 ， 而是多次排便 ， 有腹泻这种趋势 。 如果拉肚子表现明显 ， 伴随着腹胀、腹痛等情况出现 ， 最好马上治疗 ， 通过合理的用药提高肠胃功能 ， 才能防止身体脱水 。 
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2、便秘
如果有明显的便秘表现 ， 也可能是肠胃在抗议 ， 那些经常便秘的人 ， 可能连续好几天都没有粪便排出 ， 而且会感觉到腹部不适感明显 ， 更容易胃口下降 ， 胃部胀气 。
如果有这种情况 ， 排便不规律 ， 总是很长时间没有粪便排出 ， 还要警惕起来 ， 通过及时的调节来让粪便的排泄更加顺利 ， 否则长时间的便秘也会让人体健康受到影响 ， 而且这些粪便在肠道堆积时间长 ， 容易影响肠道功能 。 
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3、排便习惯改变
【医联传媒|多久排便一次算正常？提醒：出现3种情况，可能是胃肠“生病”了】对于那些排便习惯改变的人来说 ， 最好检查一下身体 ， 因为身体保持健康的人 ， 排便是比较规律的 ， 通常会在规律排便情况下 ， 将肠道垃圾废物排干净 ， 而不少人因为肠胃疾病的影响 ， 导致排便规律的情况不再保持 ， 原本排便习惯出现了改变 ， 说明肠胃可能存在疾病 ， 需要通过进一步的检查来明确 ， 才能针对疾病展开治疗 ， 积极改善 。
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