江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > 资讯 > >

高温|大暑有大爱 800份爱心物资送给高温工作者( 二 )


10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等 。
11.多吃苦味菜 ， 有利于泄暑热和燥暑湿 ， 苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品 。
12.多洗澡：帮汗水离开人体 。
13.保证充足睡眠：合理安排作息时间 ， 不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。


推荐阅读


上一篇：|广州100台纯电动便民车交付 30台已上路

下一篇：收益率|美国新冠疫情反弹 受打击的美元“命悬一线”