双子座|十二星座中最飘忽不定的星座，只有变得稳重，才能更加靠谱( 二 )
雨儿一个人在大城市拼 ， 一切都要靠自己 ， 没有别人可以引导也没有助力 ， 这是她不安的主要原因 。 而加深这份不安的 ， 是孤军奋战的感觉 。 加班到深夜 ， 回到冰冷的房间 ， 那份压力和恐惧没有人可以诉说 ， 也就无从排解 。 孤独和郁闷双重积压 ， 不安更深 。
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改变飘忽不定的性格 ， 要学会提升自身的专注力 。
首先 ， 要提升对自身的关注 ， 不良的情绪在身体上的反馈 ， 是不是身体自身也满是重负？要学习倾听自己的身心 ， 比如睡眠不足也常常是思维飘忽不定的原因 。 所以 ， 如果你已经长时间作息不规律 ， 那么你最先要做的是保证自己要充足的休息 ， 可以先从保证每天七个小时的睡眠做起 。 其次 ， 要分清楚所有的选择对自己的重要程度 ， 可以用一个坐标轴的方式 ， 去呈现出轻重缓急 。 然后再进行取舍 。 对于意义重大的 ， 且有利于自己目标实现的事情先进行处理 。
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改变飘忽不定的性格 ， 要照顾好自己的情绪 ， 让自己得到适当的放松 。
人是群居的动物 ， 即使生活所迫 ， 不得不独居 ， 但也可以养一只宠物陪着自己 。 当然 ， 这是在条件允许的情况下 。 如果说还是注定会一个人 ， 那么 ， 平时闲下来的时候 ， 可以多和朋友聊聊天 ， 或者出去散散步、看看风景 ， 周末去爬爬山 。 不良情绪是埋在身体里的隐患 ， 要学会排解 ， 以免一旦爆发 ， 难以收拾 。
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【双子座|十二星座中最飘忽不定的星座，只有变得稳重，才能更加靠谱】走得远了 ， 要停下来看看自己、听听内心 。 古人说“内不欺己 ， 外不欺人” 。 做一个不飘忽的人 ， 不仅仅是让他人觉得靠谱 ， 更重要的是给自己带来内心的安稳和踏实 。 相信聪明的双子座总能找到自己人生的方向盘 ， 在自由和铸满成就的顶峰更上层楼！
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