呆呆是大厨|TVB性感女星神秘客串内地都市剧！回应：是一个新的尝试
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近年演技获不少网民赞有进步、成功摆脱性感花瓶形象的高海宁（高Ling） ， 其主演的《杀手》、《迷网》同时播出 ， 而暑假之后播的《反黑路人甲》和《C9特工》亦有高Ling份 ， 一口气连环4个剧 ， 非常厉害 。
不过 ， 原来除了港剧之外 ， 近日在内地讨论度极高的新剧《三十而已》高海宁亦有份演出 ， 而该剧更是高海宁首次演出的内地剧集 ， 不过由于档期关系 ， 所以她只是属于客串性质 ， 她接受访问时表示：是一个新的尝试！不过因为档期关系 ， 所以剧中我的戏份拍了两日 ， 主要是同女主角江疏影的对手戏 。 我的角色是一个悲情人物 ， 因为无勇气改变现有生活方式 ， 所以忍受男朋友不断的背叛 。
剧集在内地开播以来 ， 讨论度极高、豆瓣评分有8.1 ， 成绩不俗 ， 高海宁透露自己都有追剧 ， 并大赞故事写实也很细腻：主要讲30+现代女性面对的各种压力 ， 例如家庭、工作、恋爱、甚至社交 ， 观众好容易产生共鸣！
高海宁在《三十而已》的男朋友 ， 是曾在《荷里活有个大老千》饰演“螳螂”的马志威 。 他在剧中饰演有钱仔 ， 在游轮上遇上江疏影后 ， 随即展开追求 。
问到高海宁会否顺势发展内地市场 ， 她说一切都等公司安排 ， 并表示：自己负责做好每一个工作 。 她又指出由于剧中的角色需要是一个会讲国语的香港女生 ， 所以公司安排了她 ， 看来无线都有意帮高海宁开拓内地市场 ， 并以《三十而已》试试水温 。
另外 ， 提到四剧连播 ， 加上演技备受赞赏 ， 有网民更在讨论区发起推高海宁做视后 ， 高海宁十分谦虚表示:我近日每天开工 ， 连自己的剧出街都看不到几集 ， 等我有空会上网重温 ， 好多谢他们的支持！
【呆呆是大厨|TVB性感女星神秘客串内地都市剧！回应：是一个新的尝试】
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