鸡蛋油条|看海清晒的早餐，网友们大赞：这位妈妈明星不一般，厉害了
看海清晒的早餐，网友们大赞：这位妈妈明星不一般，厉害了！
每一位妈妈都是孩子的守护天使，无论孩子长多大，几岁，在妈妈眼里永远都是孩子！
看过很多坚持晒早餐的朋友，最是佩服，早餐的花样繁多是最难坚持的，谁不想多睡儿，早餐都是选择简单省事的来做。
前几天刷微博看到明星海清晒的早餐，真的是让我很惊讶。海清晒的是为她的孩子做的，虽然就只是随手晒了9天的，但足以看得出这位明星妈妈的用心。
海清是娱乐圈内一线的实力派女演员，从来不靠炒作上位，慢慢地积累了自己的知名度。
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看海清的作品，就觉得是真实的身边故事，不做作，不装腔作势，好像不是在演艺，而就是她真实的另一面的表现。虽然她不是那种大红大紫的人，但是能让人记住，这一点就够了。
在普通人的脑海中，大多数明星们都是十指不沾阳春水的，偶尔下下厨，就是玩。看到海清为孩子做的早餐，真的是让人竖起大拇指。
我们来看看她前些天晒的一组图片，为孩子蛋妞做的，绝对用心。
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明星们都是为了体型而吃，前几天，海清还晒了用电子秤称量西兰花的日常，真的是精算。这些美食是她为孩子做的，还记录下来，绝对值得妈妈们学习。
我们来看看这些营养早餐的搭配。
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我们来看看这第一盘。放着芝士的面包三明治，三文鱼片，还有西红柿和西兰花，营养够全面，但是绝对还有其他牛奶等汤水的，这些量不多。
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这天的早餐，牛奶入镜了，不是单纯的牛奶，用杏仁搅打的杏仁奶。主食上有西葫芦馅的小包子，肉肉馅的小饺子，鸡蛋包裹虾仁做的虾滑，还有两样水果。真的是超用心有木有。
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这一餐，一杯燕麦豆浆；主食有芝士卷鸡蛋油条，这个做法真的很值得学习，鸡蛋油条吃过，裹着cheese的也是奶酪的鸡蛋油条真的很想尝尝；再加上三文鱼片和小番茄果，小菜花。面面俱到的。
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【 鸡蛋油条|看海清晒的早餐，网友们大赞：这位妈妈明星不一般，厉害了】这一餐，牛奶一杯，五餐肉夹奶酪，外加小油菜好番茄果，不过感觉主食有点少呢，很精致，营养很全面。
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这个是所有妈妈都愿意做的蛋炒饭，搭配香蕉，西红柿和小油菜，附赠一杯百香果汁。觉得这一餐有食欲呢，这样吃起来才过瘾是不是。
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这一餐，材料都在暗处，一块烤吐司里面有牛肉，鸡蛋，奶油奶酪，再搭配两个包菜卷和四个荔枝，饮品是一杯柠檬水，强大的补充维C的好东西。
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这一餐能量十足，午餐肉，煎蛋，西红柿，包菜，外加一杯巧克力奶，这些所有的营养物质，绝对会精神一上午。
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奶油奶酪三明治，煎三文鱼，煎鸡胸肉，煎蛋，外加一杯牛奶，再来一根香蕉。真的是很用心，营养搭配到位。
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最后一碟，炸鸡块，奶酪吐司片。一看就是自己动煎的，绝对不是外卖对不。
看了这些海清的晒餐，是不是真的让人佩服呢？
海清的老师是黄磊，黄磊老师可是出了名的小厨，厨房事业做得风生水起。海清也是得到了真传了，网友们都佩服地说：真不愧是师徒两。
这样的明星妈妈，小伙伴们喜欢吗？
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