围观深圳11位高考成绩屏蔽生的学霸八大秘籍！9名提到这两个词( 二 )

外国语学校就读，小学四年级至六年级在北京师大附中小学惠州分校，初中毕业于宝安中学初中部

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深圳富源学校理科屏蔽生王彦楷：小学松岗一小初中深圳市富源学校

学霸八大秘籍：
一、11位屏蔽生中有9名提到了“心态”“减压”等词，并给出了听音乐、跑步等方法减压和舒缓心情，这足以说明心态的重要性。
深圳中学学子焦子高进入广东高考理科前50名，他靠跑步放松心情，即便是高三下学期备考期间，每周也要跑步四五次。 “这次考得这么好，主要得益于心态。 ”他说自己之所以超常发挥，是因为考试的时候不会特别想着成绩，考前心情比较放松，没有像周围同学那么紧张。

二、复习跟紧老师节奏。 11位屏蔽生中有6名提到了“跟紧老师节奏” ，老师的经验可以帮助同学们避开很多弯路。
深圳实验学校理科屏蔽生李宇轩，从初中到高中，在深圳实验学校6年，紧跟老师的教学步伐是他成绩一直还比较稳定的主要原因。
深圳外国语学校文科屏蔽生马飞扬说，能让他一直进步的原因是平静的心态。除了心态，他还觉得是跟对了老师，深外的高三老师教学经验丰富，高三一直跟着他们的节奏备考，才有了今天的突破。
深圳高级中学文科屏蔽生张晋森则被老师逼着做错题归纳，并在复习后期尝到了甜头， “整理错题，在复习后期提高复习效率是很有帮助的。 ”
深圳中学文科屏蔽生赵樱子坦言，自己并不是计划特别强的人，学习中基本就是按照老师的引导，还有根据自己的需要完成一些必须做的事情。 “学校和老师对引导学生备考有很丰富的经验，我自己的学习方法谈不上很好，如果要给学弟学妹一些建议的话，那就是跟着老师的计划，当然如果自己有想法的话那一定要跟紧自己的想法。 ”
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三、有一个坚持的课外兴趣爱好。 11位屏蔽生中有10人说起自己的课余兴趣爱好，如看选秀节目、听交响乐、下围棋、弹钢琴、阅读、球类运动等等，这些爱好帮助他们扩展生活的同时也起到了舒缓学习压力的作用。
深圳实验学校高中部高三1班出了3位全省理科屏蔽生：胡栈、李宇轩、林胤。李宇轩和林胤都喜欢踢球等体育运动，他们特别指出，实验的体育课内容设计的特别好，运动种类繁多，包括足球、篮球、排球、高尔夫球等，这些体育运动在高三时候给他们很大帮助，有利于调整状态。即便在高考前夕，实验也没放弃体育课，最后两依然保持着毕业班每周三次的运动节奏，体育老师带领着学生们先做操再跑步。
林胤还喜欢读书，类型多样，散文、古典小说都涉猎。平时听听音乐，洗澡的时候还爱唱歌。李宇轩则喜欢篮球、擅长打羽毛球，他说，体育运动不仅是学习期间的消遣活动，也提升自己的意志力。
李宇轩喜欢打游戏，他坚持认为，适当的游戏可以提升学习效率，但前提是要控制时间与频次、适当有度。小时候李宇轩在爸爸的带领下开始打游戏，主要玩“手游” ，高三期间，游戏成为他学习之余的一个消遣方式， “一次十分钟，少量多次。 ”他还喜欢跟爸爸妈妈打牌玩儿斗地主，宽松的家庭氛围让李宇轩从小养成自律的好习惯。
深圳中学赵樱子进入广东省文科前20名，这位女孩子的兴趣不一般，特别爱看“道德经” ，此外还有画画和看书。高三以来学习压力日渐增大，画画这个爱好有所搁置，但看书不受时间地点限制，是她学习之余放松自己的一大法宝。 “我看的书比较杂，特别喜欢老子的《道德经》。 ”赵樱子告诉采访人员， “明道若昧；进道若退；夷道若颣”是她最喜欢的一句话，而老子提出的一些思想也对她思考和认识世界产生了比较大的影响。
宝安中学理科屏蔽生徐菲学习累了会去看看选秀节目，动漫、羽毛球和乒乓球也是她的兴趣所在。

四、目标明确、学习自觉
11位屏蔽生都提到了学习要有自己的节奏，如自主地进行时间分配、错题本做总结等等。不难看出，自主性是学霸们的共同特征。善于总结，找到自己的节奏。
“冲劲十足，有强烈的向上欲望。 ”这是深圳实验学校高中部高三1班化学老师蒋国鑫对屏蔽生林胤的评价。去年，林胤因参加化学竞赛耽误了三个月的课，在课后花了大量时间把拉下的课程补回来。高考延期一个月，他暗自庆幸，争取出更多时间查漏补缺。