肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。( 五 )


 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
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食材:鸡蛋2个、黄酒适量、油适量、盐适量、剁椒适量
做法:1)将鸡蛋加入一小勺黄酒,两勺水,搅拌均匀。2)准备两大勺剁椒。3)锅底放油,将鸡蛋中火煎熟,铲成小块后盛出。4)锅底放少许油,将剁椒煸炒出香味。5)将炒好的鸡蛋倒入,快速翻炒至鸡蛋变散,撒入一点点盐即可。
46、红烩菜花
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
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食材:花菜1颗、西红柿2个、葱少许、姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量。
做法:1)西红柿去皮,切成块。2)花菜洗净掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,捞起备用。3)锅烧热放油,下葱姜末爆香。4)放入西红柿块吵至浓稠。5)倒入番茄酱。6)下花菜翻炒。7)待花菜熟透加少许糖,盐调味即可。


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