中医刘医师|煮玉米时不加此物，是你的损失，有效预防子宫早衰，皮肤更白嫩！有人说：“前半生

有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。 ”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师” ，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：煮玉米时不加此物，是你的损失，有效预防子宫早衰，皮肤更白嫩！
玉米可以补中益气，还能够环节腹泻情况，能够通小便，消肿疮，对于胃口不佳，反胃呕吐，心腹胀痛有一定效果。

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玉米有润肠通便的功效，而且还能延缓衰老哦。这是因为玉米含有多种酶的成分，他们具有很好的分解消食的能力，其在被人吸收之后可以很好的加速肠胃的蠕动，从而也就有助于排除体内的宿便。
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推荐搭配：玉米和黄豆
黄豆是日常常见的豆类，黄豆中含有丰富的卵磷脂，可降低脂肪含量、血清和胆固醇。并且还能够预防血管硬化及血管内膜的损伤，因此，黄豆被称为“血管清道夫” ，除此之外，它对高血脂、高胆固醇都有着非常显著的功效。黄豆里的亚油酸能够阻止皮肤里的黑色素形成。而异黄酮这种雌激素也能起到改善肤质老化，减缓我们的更年期的轻微症状。玉米和黄豆搭配一起煮，有着不错的美容养颜作用，常食预防子宫早衰，皮肤白嫩嫩！
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【中医刘医师|煮玉米时不加此物，是你的损失，有效预防子宫早衰，皮肤更白嫩！】你喜欢吃吗？

中医刘医师|煮玉米时不加此物，是你的损失，有效预防子宫早衰，皮肤更白嫩！

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