小熊议情感|原创 “逆商,让你的人生更高级”


北京联盟_本文原题:“逆商 , 让你的人生更高级”
我们经常提及智商和情商 , 却很少人关注到 , 生活中其实也需要逆商 。
逆商 , 其实就是我们对抗压力和挫折的能力 。
逆商越强的人 , 在面对挫折和困难时 , 就越有机会去完成逆风翻盘 。
逆商低的人 , 则容易没有信心 , 选择放弃 。
逆商 , 让你的人生更高级 。
【小熊议情感|原创 “逆商,让你的人生更高级”】
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逆商的分值
95分以下的分值 , 属于比较低指数的逆商 。
如果你在这个分值内 , 在遇到任何问题时 , 哪怕是很小的问题 , 你都会觉得很慌乱 。
做事情的时候 , 经常感觉没有信心能做好 , 也没什么耐心 , 经常会感觉心很累 。
在遇到问题的时候 , 一般会选择回避 , 不敢直面难题 。
96到134的分值内 , 属于中等分值 。
如果你在这个分值内 , 在遇到困境的时候 , 能够尝试去解决难题 。
但如果花了很多的时间和精力 , 还是没有解决问题 , 又或者没有进展的时候 , 也很容易产生不安的感觉 。
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135到165的分值内 , 属于较高的分值 。
如果你在这个分值内 , 能够合理地安排和解决大部分问题 , 即使身处逆境中 , 也会努力去改变现状 。
166到200分值内 , 就是属于高逆商 。
如果你在这个分值内 , 在遇到问题时 , 能够从多方面来考虑问题 。
找到很好的解决方式 , 并且能有很多种方案 , 能够很好的避免失败 。
在解决一百分的问题之前 , 能做好五百分的准备 。
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《奇葩说》第五季的BBKing辩手陈铭 , 在一场辩论中 , 己方仅剩11票 , 比分在1比9的环境下 , 三辩发言 。
站起来时自信地说:“对方辩友发言很精彩 , 但都在射程范围内 。 ”
而那场的比赛 , 也被网友们称为“神仙打架”
当然 , 陈铭也不可能在每次比赛前 , 都能预想到对方的论点 。
在另一场比赛中 , 对方的论点和自己所想的 , 有着很大的出入 。
陈铭当即选择放弃 , 之前所做好准备的论点和稿子 , 临场发挥 。
这是一个很冒险的举动 , 但却也体现出了 , 陈铭有着庞大的知识储备量 , 清晰的逻辑思考能力 , 以及优秀的临场应变能力 。
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逆商的组成部分
控制感
所谓的控制感 , 就是在面对困难时 , 相信并且值得 , 自己对时局的掌控能力 。
高逆商的人 , 会相信自己能改变时局 , 知道一切都在自己的掌控中 。
低逆商的人 , 对自己很没有信心 , 觉得所有的事情 , 自己都无能为力 , 也不愿意去改变 。
起因和责任归属
这指的是分析问题的能力 , 能从内部和外部的因素 , 透过表明问题 , 看清事情的本质 。
高逆商的人 , 能够冷静客观的分析问题 , 不会简单地归结问题 。
低逆商的人 , 会把问题归咎于一点上 , 比如认为自己原本就不会成功 , 又或者把责任推卸在别人身上 。
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影响范围
指的是能否把事情的影响 , 控制在一个范围内 。
高逆商的人 , 不会把事业上的情绪 , 带回家庭中 。 和恋人吵架时 , 也不会影响到工作 。


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