内分泌疾病,糖尿病|最新研究发现；睡眠少于或超过这个时间，可使糖尿病死亡率上升( 二 )
文章图片
文章图片
作者指出 ， 以前的研究表明 ， 睡眠不足会导致体内葡萄糖清除率降低40％ ， 并激活神经系统的交感部分 ， 进而加剧人的胰岛素抵抗 ， 肥胖 ， 或高血压 。他们说：“因此 ， 2型糖尿病患者的睡眠剥夺可能会增加并发症并影响血糖的控制和管理 ， 从而增加死亡风险 。”
【内分泌疾病,糖尿病|最新研究发现；睡眠少于或超过这个时间，可使糖尿病死亡率上升】但是 ， 他们补充说 ， 睡眠是一种复杂的现象 ， 睡眠时间过长可能反映出健康状况较差和功能下降 。例如 ， 2型糖尿病型糖尿病患者睡眠时间更长的死亡风险增加的发现可能与这些人发生更大的糖尿病相关并发症（需要更多休息或长期卧床休息）的可能性有关 。
文章图片
文章图片
这些发现的另一个可能的解释是 ， 较长的睡眠时间与慢性炎症反应有关 ， 慢性炎症反应增加了死亡风险 。
他们说：“对于2型糖尿病人群 ， 根据一般人群 ， 建议减少6至8个小时的睡眠时间 ， 以降低死亡风险 。睡眠干预作为标准糖尿病治疗的补充 ， 可能值得进一步关注 。”
文章图片
文章图片
他们得出结论：“这项研究提供了初步的证据 ， 表明患有和不患有糖尿病的人的睡眠时间与死亡率之间的关联是不同的 。糖尿病患者睡眠少于或超过7小时的全因和特定病因死亡率的风险增加 ， 而睡眠过多或过少也会增加无糖尿病患者的绝对死亡率 ， 但幅度较小 。
在那些发病年龄较小的人群中 ， 这种关联更为突出 ， 这些患者可能需要针对睡眠和生活方式的更多医疗护理 ， 以减少不良健康后果的风险 。”
推荐阅读
- 五官疾病|一岁宝宝近视100度 眼科医生：两岁前不能接触电子产品
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 消化疾病|3种食物堪称“烂肝王”，吃得越多，肝病越重，早早忌口
- 心脑血管|高丹枫主任讲这4种心脑血管疾病很常见，心脑血管的危害有哪些？
- 内分泌疾病|得了糖尿病之后寿命到底有多久？医生的答案或许你没有想到
- 偶尔治愈|400 万国人的隐痛：一个古老疾病和它背后的现代医疗难题
- 消化疾病|关于结肠炎的一切，都在这儿了！（患者分享经历）
- 内分泌疾病|如何一步步作成“尿毒症”？
- |糖尿病人血压超过160，医生让吃2种药降压？一个组合是优选
- 内分泌疾病|27岁青年辟谷54天去世！用来治疗糖尿病？风险大，不安全