研究揭示了罹患阿尔兹海默病的19大危险因素
随着老龄化世界的到来 ， 认知能力失调和阿尔兹海默病也成为了一个日益严重的问题 。 这些情况通常出现在生命晚期出现 ， 影响患者的情绪和记忆能力 。 尽管遗传因素可能是引发阿尔兹海默病的主因 ， 但近年来的研究也揭示了不同生活方式对罹患该症的重大影响 。 通过对数百种生活方式进行分析总结 ， 研究人员最终将危险因素缩小到了 19 种 。
【研究揭示了罹患阿尔兹海默病的19大危险因素】
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遗憾的是 ， 其中许多是困扰人类的常见疾病 。 尽管大多数风险因素都可以在一定程度上被扭转 ， 但其它一些风险因素却难以避免 。
在这篇发表在《英国医学杂志》、题为《循证预防阿尔兹海默病》的最新研究中 ， 研究团队回顾了 153 组随机的临床试验、以及 243 例前瞻性观测的数据 。
结果显示 ， 最终导致阿尔兹海默病的十大危险发展因素包括：教育程度较低、认知活动较少、头部创伤、低血压、中年高血压、体重指数糟糕、压力、抑郁、半胱氨酸水平较高、以及糖尿病 。
上述风险因素被列入“A 级” ， 意味着它们与阿尔兹海默病的发展之间有着最密切的联系 ， 因而成为了最引人关注的问题 。
此外这项研究列出了另外九项“B 级”风险因素 ， 包括中年肥胖、后期减肥、吸烟、心房颤动（AFib）、维生素 C 摄入水平不达标、体育活动水平不达标、虚弱、以及脑血管疾病 。
综上所述 ， 团队认定这 19 项风险因素需引起阿尔兹海默病研究人员的重点关注 。 对于普通人来说 ， 也可以更具针对性的改善自己的生活方式（戒烟及维持良好的心血管状况） ， 以减少罹患阿尔兹海默病的风险 。
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