烹饪|天热还是蒸菜好吃，这两样食材酿好蒸一盘，低脂鲜美，我家常做( 二 )
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?娟妈妈有话说：
鸡胸肉蛋白质丰富脂肪含量少 ， 剁成肉馅之后口感会比较干柴 ， 用清水分几次打入肉馅中 ， 让鸡胸肉里面的纤维变松 ， 口感就会非常软嫩又鲜美 。今天的“秋葵酿鸡胸肉”分享到这里就结束了 ， 喜欢记得收藏、分享给身边的朋友们吧 ， 让我们下期再见！
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