更好的聆听世界|百合的食用效果
1.润燥清热
可止咳、止血、开胃、安神 ， 适用于体虚肺弱肺气肿、肺结核、咳嗽等症 。
2.安神美容
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治失眠多梦家常菜合香彩蔬
常食百合具有宁心安神的功效 ， 能清除烦躁 ， 对失眠多梦心情抑郁有一定的疗效 ， 起到美容的效果 。
3.增加免疫力
适合化疗及放射性治疗的人食用 。 百合可以促进增强细胞系统的吞噬功能 ， 提高机体免疫力 ， 有很好的防癌抗癌的作用 。
4.滋补益气
【更好的聆听世界|百合的食用效果】特别对病后体弱 ， 神经衰弱大有裨益、支气管不好的人食用百合 ， 有助于病情的改善 ， 都是因为百合可以温饱润燥 。
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