美好叭叭叭|家常的醋炒花菜这样做,好吃又下饭大人小孩都爱吃,喜欢赶紧试试

美好叭叭叭|家常的醋炒花菜这样做,好吃又下饭大人小孩都爱吃,喜欢赶紧试试

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大家好!我是美味叭叭叭 , 一个喜欢美食、喜欢做美食的姑娘 。 生活中的烦恼是没有一顿美食解决不了的 , 每天与你分享美食的做法 , 期待与我见面吧!

今天用花菜做一个家常菜食材 , 还有西红柿、青椒、大蒜、小葱接着处理食材 , 先把花菜切成小朵 , 较大的再从中间切开 , 全部切好后再放到清水中 , 然后再加上两颗食盐 , 食盐搅拌融化后浸泡5分钟 , 能够起到杀菌和杀虫的作用 。 西红柿去蒂后切成小块 , 青椒去蒂去籽切菱形片 , 小葱两根切葱花 , 大蒜切成蒜末切好后装起备用 。

食材准备好之后开始制作热过后 , 在锅内加入适量植物油 , 油热后向葱花和蒜末煸炒出辅料的香味 。 炒香后接着像西红柿煸炒片刻 , 把西红柿炒软炒出汁水 , 西红柿炒软后加入三克蚝油 , 加入三克生抽 , 把调料翻炒花开 , 接着在锅内加入适量清水煮开 , 大火煮开后下入花菜 , 翻炒一下 。

再加入两颗食盐调味 , 调料翻炒均匀后转小火 , 盖上盖子 , 慢慢5分钟 , 5分钟后花菜端生入味 , 然后下入青椒翻炒30秒左右 , 炒至青椒断生 , 最后淋入适量水淀粉 , 使汤汁浓稠 , 汤汁包裹在食材上 , 味道更浓郁 , 翻炒均匀后即可出锅 。 好了 , 我们家常的醋炒花菜完成这菜 , 大人小孩都爱吃 , 希望您能够喜欢 。

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