恋爱成长学会|让男人爱她入骨，一生只对她好的女人都做对了什么？（间歇性强化效应）

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大咖咨询师广思大咖咨询师，首都师大心理学硕士，国家三级心理咨询师，北京妇联特邀咨询师，中国科普作协作者，中国科技馆特邀心理科普人，北京师范大学特邀心理讲师，中国心理人才库丛书收录专家， 9年心理情感咨询经验，咨询案例1000+ ，绰号“恋爱智囊” 。一段好的情感绝非空手套白狼就能获得的，走心的恋爱才是永恒的情感。 1
男人“忽冷忽热”怎样让他为我收心？
有很多学员都会问这样的问题：
我总摸不准另一半的想法，他对我也忽冷忽热，要怎么样才能让他对我一直好呢？
我的学员方方就遇到这么一个问题——
现在她和一个男生正在暧昧，可是男生却不和她确定关系，方方问我：
“为何他对我若即若离，我却陷入其中不能自拔？”
我问她：那你为什么还想要和他在一起呢?
方方说：因为接到电话的瞬间是甜蜜的。
听到他这么说，我就知道，她是中了间歇性强化的招。

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那什么是间歇性强化呢？
最早发现这个概念的，是心理学家斯金纳。他做过一个实验：
将三只猫放在三个不同的装置中，第一只猫触动按钮就会给猫粮；第二只猫即使触动按钮，也是随机给猫粮；第三只猫触动按钮也不会给猫粮。
经过一段时间之后，你猜猜哪只猫最后按动按钮的频率最高？
第三只肯定不会，因为既然按了也没有猫粮，它肯定会省事一些，谁也对休息没仇。
那第一只和第二只，谁会更爱上按钮呢？
实验发现：第二只猫触动按钮的频率最高。这就解释了：
为什么我们会做出许多没受益，甚至受损的蠢事，却迟迟无法止损，仍旧执迷不悟?
为何有人身心健全，却在烟雾缭绕的赌场倾家荡产，身败名裂？
因为他偶尔也能赢一把，甚至押中过大赌注。
在感情中，这种随机奖励同样适用：
他每次约你出门，你都有求必应，时间久了他自然就会觉得约你见面毫无挑战性，产生懈怠心理；但你每次都不答应，他则会觉得毫无余地，容易直接放弃；
只有”随机“答应，才会让对方猜不透、摸不着，每次都抱着蠢蠢欲动的试探心里去约你，新鲜感永远存在，对你一直抱有心思。

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2“若即若离”让男人眼里只有你
那么，怎么样能利用这个效应，让他反过来粘着你呢？

首先，千万不要每天都找ta聊天，找ta约会，划重点，千万不要！

在若即若离中，心理落差更会让人的心绪一直都关注着你，无法自拔。
金莎有一首歌叫《爱的魔法》，里面有这么两句歌词：
我要让你忍不住动心，要保持魅力，忽远又忽近，不能随意献殷勤。不是每一次的约会，你约我就出现；不是每一通的电话，你打了我都会接。
陈奕迅的《红玫瑰》里面这样唱道：
得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐。
不管是男人还是女人，当ta把愉悦的场景、情绪和喜欢的人形成条件反射时，这种条件反射一旦形成就变得很难遗忘。