Casi旅行|无意间得到云南旅游攻略，旅客：这下终于能去云南了( 二 )
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特别推荐：
1. 云南有十八怪 ， 其中有句“四季鲜花开不败” ， 多余的鲜花用不完的话就会当炒菜或者制作成精油 ， 鲜花饼之类的 ， 凡是涉及到吃的 ， 先尝再买总没错 ， 这也是很好的伴手礼 。
2. 野生菌火锅是云南特有的美味 ， 楚雄野生菌火锅是云南六大名吃之一 ， 食材生态、味道鲜美 ， 是无数食客的最爱 。
3. 汽锅鸡和过桥米线同吃 。
穿衣建议：
云南位于高海拔地区 ， 昼夜温差大 ， 有一天穿四季的说法 。 不过云南的光照很足 ， 除了冬季需要穿棉衣外 ， 其他季节可以穿得凉爽些 ， 只需注意早晚保暖 。 特别需要注意的是7、8月份 ， 这时是雨季 ， 需要准备厚一点的衣服 ， 最好是长衣长裤 ， 尤其是在香格里拉 ， 保暖可以预防高原反应 。
无论何时 ， 准备一件秋装外套是很有必要的 。
必备物资：
1、身份证需随身携带 ， 个别检查站是需要检查的；
2、充电宝和现金 。 出来旅游还是准备个充电宝 ， 能尽情的拍美照 。 虽说现在都可以网上支付了 ， 但备点现金总是没错的 ， 说不定哪个地方就用上了 ， 一般准备200-500元的现金就可以了 。
3、感冒药和胃药需要备一点 ， 一方面是预防水土不服 ， 一方面是可以救急 。
4、防晒物品 。 云南的紫外线很强 ， 就算是阴天、雨天都能晒黑 ， 一定要做好防晒措施；7-8月份是云南的雨季 ， 准备好雨具 。
高原反应：
1、 旅途中不熬夜、不酗酒、保证充足的睡眠 ， 在登玉龙雪山前吃清淡的食物 ， 不能空腹 ， 准备巧克力等高热量食物；
2、 上雪山要缓慢 ， 不要大声说话 。 不要逞强 ， 身体不适立马休息或者下山；
3、 体质较弱的游客 ， 不建议上雪山 ， 高原反应严重的朋友多备几瓶氧气瓶；
4、注意保暖 ， 多准备点水果 。
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