美容护肤|防晒霜涂不够等于白涂？
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传言：防晒霜涂不够量 ， 就白涂了 。
真相：不至于白涂 ， 但效果确实会大打折扣 。
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鉴
别
要
点
每款防晒产品上标注的 SPF 和 PA 值 ， 是以涂抹每平方厘米 2 毫克为标准测量出来的 。
如果不按照这个量使用 ， 防晒产品的 SPF 和 PA 值就没有意义了 。
有研究表明 ， 当防晒霜涂抹量不够的时候 ， 防晒效果不是直线慢慢递减的 ， 而是呈指数级的锐减（图表见文末） 。
【美容护肤|防晒霜涂不够等于白涂？】举例来说 ， 一支 SPF 值在 30 及以上的防晒霜 ， 如果每次只用标准量的一半 ， 产生的防晒效果却不是一半 ， 而是只剩 30% 。
如果只涂脸部 ， 应该至少涂够一个一元硬币大小 ， 或者两个手指单位 。 如果只是上班通勤 ， 一瓶 50 毫升的防晒霜 ， 一个月就该用完了 。
防晒霜涂不够 ， 效果是骤减的呦 。
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图片来源：Photodermatology, photoimmunology & photomedicine
责编 丁哥哥 42 版
封面图来源 丁香医生设计团队
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