食疗食补|经常吃一点这道菜，保肝又护胃，口口鲜香又爽脆，吃过的人都夸好( 二 )
【丁香鱼拌笋丝】的制作方法
食材：莴笋头一斤 ， 丁香鱼罐头一听 ， 油辣子一小勺 ， 食盐适量 ， 味精适量 ， 芝麻油适量、香葱两根 。
制作步骤：
第一步：莴笋头去皮切成细丝 ， 准备好丁香鱼罐头 ， 香葱摘好洗净后切成香葱花 。
第二步：切成丝的莴笋丝加入适量的食盐搅拌匀腌制10分钟；
第三步：把腌制好的莴笋挤去水 ， 放入大碗中加入油辣子和味精；
第四步：再加入一大筷子的丁香鱼；
第五步：最后加入适量的芝麻油搅拌匀就可以装入好看的盘子中 ， 端上桌纵情的享用了 。
感谢您阅读本文 ， 更多菜谱 ， 美食、饮品 ， 请关注林子的小厨 。 您的鼓励是我前进的动力 ， 如果喜欢我的分享 ， 就请点赞、收藏、转发一下吧！如果您有不同的做法或是拿手的好菜 ， 欢迎在下方的评论区留言和分享 。 让我们一起学习 ， 共同提升 ， 让我们的餐桌更加丰富多彩！
推荐阅读
- 稳妥侃历史|看篮球之神是如何处理的，经常有陌生女子半夜敲响乔丹的房门
- 男性健康|经常吃这4样食物，容易诱发肾结石，别不当回事
- 食疗食补|比糍粑香，比年糕糯，早餐吃它最开胃！蒸一蒸就上桌，好吃又简单
- 食疗食补|伏天煮粥加这两样，味道清甜有营养，清热解暑滋润补水，老少皆宜
- 食疗食补|李子柒教你怎么开胃，这碗夏天的味道千万不能错过！
- 疫病|经常拉肚子怎么回事？帮你分析了4个原因，不止肠胃不好那么简单
- 食疗食补|风热感冒、肠炎腹泻、心烦汗多，3道简单药膳可解这些夏季常见病
- 食疗食补|鲜！嫩！脆！甜如初恋的“冰糖枣”，咔嚓一口，消暑解闷
- 食疗食补|三伏天，家里豇豆茄子吃完了，还有3元一斤的菜，特解馋别不懂吃
- 蔬菜|3种蔬菜经常换，补充营养，消除疲劳，改善睡眠想长寿全靠吃