「分手」情侣分手之后，还会想起对方的好吗？( 三 ) 情侣分手之后，还会想起对方的好吗？|

否定期

否定期很好理解，是大部分挽回者第一阶段所面临的普遍状态。其症状就是：提分手的人不断拒绝，挽回的人不停地怀疑。

提出分手的人在分手矛盾的压力下，会不断地合理化自己提分手这件事。

他像钻牛角尖一样，不断向自己重复这个矛盾带给自己的伤害，告诉自己跟对方分手是一个正确的决定，。

他必须让自己相信“我不能再忍受这件事了，我不能再忍受这个人了” ，所以他否定这段感情，否定你，不愿意面对你和你的挽回。

“我们只能做朋友了”

“你不要再联系我了，我们之间真的没可能了”

“不是你不好，是我们不合适”

这些激烈的拒绝或者客疏离的推开，实际上就是对方在进行自我行为合理化和对你进行废测的一种方式，一方面他需要别人认可他的决定，另一方面他要发泄负面情绪。

他想分开，你想复合，你这就是在质疑和否定他的决定，甚至可以说是一种精神挑衅，这个时期你去谈原谅谈感情，肯定是不会有什么好结果的。

我建议你这个阶段采取弱联系的方法，搭配合理化描述，尽量减少自己的存在感，一般情况3-5天，对方稍微就会恢复理智，然后再去进行下一步的动作。

比如说你可以说“我想了想，觉得你说的有道理，我们好像确实不适合，我从小生活在爸妈吵架的氛围里，我小时候就发誓我要和我的伴侣好好生活，但很抱歉，很多时候我都用力过猛。我尊重你要分手的决定，也希望以后你想起我的时候是一些美好的事情，而不是不好的、坏的，希望你以后一切都好吧，我也一样。 “

冷静期

这个时期内，情绪走了下坡路，少了荷尔蒙作怪，男人们通常会变得理智的很多。

你不要以为对方提出的分手，就是把你弃之如敝屣了。相反，一件大事发生之后我们往往会不断的回忆重演和推敲，仔细回顾自己的所作所为。

过去不是那么容易割断的，对方在这个时期内会相对冷静的分析利弊。反思你们之间相处的问题。

他会尝试走出去自己的小世界，与其他人交流，询问他人意见，认识到自己的错误，认识到你们之间所谓的“不合适” ，到底是哪里“不合适” 。

「分手」情侣分手之后，还会想起对方的好吗？( 三 )