食疗食补|每天2勺泡水喝，夏天养生得吃“姜”，除湿驱寒健脾胃( 二 )
【烹饪窍门】：
1、如果家里没有面包机 ， 可以用日常炒菜用的不粘锅进行炒制（不要使用铁锅炒） ， 炒的时候全程使用中低档火力 ， 不停搅拌以防粘锅焦糊 。 无论用什么锅具制作 ， 最后将炒好的老姜红糖红枣膏用勺子盛起 ， 达到粘勺不掉的程度就说明炒好了 ， 如果轻易会掉落 ， 则需再进行炒制 。
2、控制好食材的量 ， 一次最好不要做太多 ， 因为自制老姜红糖红枣膏中我们没有任何添加剂成分 ， 所以保质期很有限 ， 不宜存放过久 ， 每次取用的时候一定要用干净干燥的勺子盛取 ， 防止水油的进入造成腐败 。
3、如果想要红枣味道更浓 ， 口感更顺滑一些的话 ， 可以事先将洗净去核的红枣肉放在开水锅中煮一下 ， 用煮熟的红枣做成的枣泥 ， 口感更甜 ， 炒出来的姜枣膏也更加细腻顺滑 。
【文案编辑】：目海食我心向月
推荐阅读
- 食疗食补|立秋之后，这道碱性的食物不要错过，有利于排宿便，适合各类人群
- 运动减肥|不要骗人了，每天1000个跳绳根本减不了肥！
- 生活养生|每天都在说养生，你知道究竟什么是养生吗？
- 食疗食补|每到秋天，我家饭桌上少不了这几道滋阴清热、润肺止咳的老火靓汤
- 腰痛|腰痛怎么破？试试这套瑜伽体式，每天练习拯救你的“千年老腰”
- 每天一首音乐|境内外旅游业界来厦抢商机
- 杨彩丽说旅游|每天第一个看见太阳的国家，居民睡觉从不关门，小偷来了也没辙
- 呼吸疾病,肺部保养|肺不好长期吐痰？3种食物每天都吃一点，给肺部“洗干净”不再愁
- 食疗食补|吃螃蟹的时候来点儿此物，驱寒气不伤身体，爱吃螃蟹的别不知道！
- 食疗食补|一年四季多吃点它们，帮你远离恶性细胞，还增加肠胃功能除细菌