青岛苗医生|夏天到！这样清爽的护肤方法你值得拥有！
_本文原题：夏天到！这样清爽的护肤方法你值得拥有！
想必大家最近这两周一定感受过夏天的炙热 ， 纷纷开启了“烧烤”的模式 。 我们真的是无时无刻在流汗 ， 身体上感觉到黏黏的也是家常便饭 。
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脱妆基本上就是夏天的常态了 ， 天气一热 ， 很少有妆容能在高温“活下去” 。
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你知道怎么样才能使妆容服服帖帖吗？那就是我们的护肤要跟上 。
但是有时候 ， 像是夏天要出门 ， 就要涂防晒之类的 ， 就会感觉身体上黏糊糊的 ， 就特别的难受 。
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那么 ， 夏日护肤最要讲究的就是“清爽”二字 。
哪种护肤才是最清爽的呢？——湿敷！
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“湿敷”想必大家都不怎么陌生 ， 湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上 ， 敷上几分钟后取下 ， 能达到补水的效果 。
“补水“就显得非常重要了 ， 不管什么时候 ， 都是需要补水 ， 而湿敷就可以达到补水的效果 。
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湿敷具体是有什么作用呢？
选择湿敷主要还是为了补水 ， 因为面膜天天敷的话会损伤皮肤 ， 而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷 。
湿敷能够帮助软化角质 ， 帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤 。
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早上花个几分钟来个湿敷再化妆 ， 全使妆容更贴肤哦！
在夏天湿敷 ， 你想象一下 ， 在夏日炎炎的中午 ， 倒一点凉凉的化妆水或者是爽肤水打湿我们的化妆棉或者纸膜上 ， 然后敷在脸上 ， 一定能感受到阵阵凉意 ， 电风扇空调再一吹 ， 岂不爽哉！
那么想要湿敷有用 ， 我们就要选用相适应的爽肤水：
哪类的爽肤水适合湿敷？
因为湿敷是直接接触皮肤 ， 所以最好挑选温和的爽肤水 ， 避开一些含有刺激成分（高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精 ， 以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等 。 ）的爽肤水 。
当然 ， 还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水 ， 如去痘、收缩毛孔、美白等 。
挑选好了爽肤水 ， 我们就需要知道湿敷的最佳时间：
湿敷不同于敷面膜 ， 没有面膜那么多精华 ， 所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦 ， 因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发 。
不过 ， 如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富营养的话 ， 可以多敷个三分钟哦~
刚才我前面也说了湿敷需要用到的是化妆棉或者是纸膜 ， 但是如果这两者我们都有的话 ， 我们应该选哪种 ， 哪种湿敷的效果最好呢？
湿敷用化妆棉还是纸膜？
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【青岛苗医生|夏天到！这样清爽的护肤方法你值得拥有！】湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜 ， 但是 ， 建议选择化妆棉哦 。 很多人都觉得压缩面膜比较省事 ， 一张搞定 ， 但是实际上 ， 化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好 。
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