年轻|女性睡觉前当零食吃几颗，一个月下来，皮肤光滑细腻，越来越年轻
女性睡觉前当零食吃几颗，一个月下来，皮肤光滑细腻，越来越年轻
金西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质 、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，能清肠油，赶走大肚子，对减肥有一定帮助。
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金西梅含有大量的维生素C，微量元素，对于女性的皮肤是非常有好处，不但能增加皮肤弹性，还能淡化色斑，也能抑制色斑的生成，有助于美容养颜，皮肤光滑细腻，越来越年轻。
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金西梅其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，缺铁性贫血患者可多吃，有助增进其血液制造功能，对于治疗恶性贫血有非常好的效果。
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