茶叶爱好者|菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花山楂茶怎么泡
菊花茶和山楂水都是我们日常会喝的饮品 ， 其实两种食材也是可以搭配在一起泡茶喝 ， 功效好处也非常多 。 一起看下文介绍吧 。
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正文
菊花和山楂泡水喝有什么功效
山楂是一种帮助消化的食物 ， 山楂的功效：散瘀血 ， 消食 ， 驱虫等作用 。 菊花的功效是清热解毒 ， 平肝 ， 明目 ， 散风等作用 ， 用来治疗感冒 ， 风热 ， 头晕 ， 眼花 ， 肿痛 ， 有镇静 ， 解热的作用 。 山楂和菊花泡水喝是可以帮助消化 ， 起到清热解毒 ， 预防中暑等作用 。 用菊花 ， 山楂等 ， 最好是再加一点金银花 ， 这样就可以饮用可 。 山楂菊花泡水可以减肥 ， 对于高血脂 ， 高血压 ， 肥胖症等效果特别好 。
菊花山楂茶怎么泡
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主料：菊花15克,山楂20克
制作过程：水煎或开水冲泡10分钟即可 。
用法用量：每日1剂 ， 代茶饮用 。
菊花山楂茶是一种茶饮 ， 主要原材料是菊花和山楂 ， 有健脾 ， 消食 ， 清热 ， 降脂的功效 ， 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖 。
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菊花山楂茶的营养价值
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1.健脾 ， 消食 ， 清热 ， 降脂 。
2.适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖 。
【茶叶爱好者|菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花山楂茶怎么泡】3.菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用 。 山楂降胆固醇 ， 止疼痛 。 二药相佐 ， 是老年人理想的保健饮料 。
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