育儿张医师|丝瓜同一物天生一对，每周吃一次，润肤美白，早会早好！
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丝瓜鸡蛋汤的食疗功效：
润肤美白
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保护皮肤 ， 消除斑块 ， 防止皮肤老化 ， 是皮肤细嫩不可多得的美容佳品 。 丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能 。 能美容去皱 ， 因此丝瓜有“美人水”之称 。
健脑
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有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康 ， 而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用 。
【育儿张医师|丝瓜同一物天生一对，每周吃一次，润肤美白，早会早好！】活血通络
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有止咳化痰、凉血解毒的作用 。 外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助 。
丝瓜鸡蛋汤的做法：
1.准备好食材 ， 丝瓜、鸡蛋 。
2.把丝瓜冼干净去皮 ， 切滚刀块 。
3.鸡蛋磕入碗中 ， 加少许油、盐搅匀
4.锅热油 ， 下鸡蛋煎熟 ， 用铲子铲小块 。
5.下点油 ， 下丝瓜 ， 加入适量水 ， 煮至熟 。
6.加入适量盐 ， 少许鸡精调味即可 。
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