乙肝|世界肝炎日|呵护我们的“小心肝”
7月28日是第10个世界肝炎日 。
肝炎一直是威胁世界人民健康的一大疾病 ， 我国更是肝炎的重灾区 。
数据显示 ， 预计到2020年我国慢性肝病总数将达4.47亿人 ， 其中乙型肝炎病患者人数将达到8781万人 。
面对如此惊人的数字 ， 呵护我们的“小心肝” ， 显得尤为重要 。
今天小贝就来和大家聊聊我们的“小心肝” ， 主要内容如下：
肝炎有哪些类型？
如何预防肝炎？
有肝炎 ， 该如何投保？
一、肝炎有哪些类型？
肝炎是肝脏炎症的统称 ， 通常是指多种致病因素导致肝脏细胞受到破坏 ， 引起身体一系列不适症状 。。
它的致病因素有很多 ， 如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等 。
常见的肝炎有以下四种：
1、病毒性肝炎
这是一种可以传染的肝炎 ， 主要分为甲、乙、丙、丁、戊五种类型 。
甲肝和戊肝通过消化道进行病毒传播 ， 一般都可以通过治疗手段治愈 。
乙肝和丙肝主要通过血液和母婴的方式进行传播 ， 治愈率较低 ， 一般只能依靠患者进行定期检查 ， 加上适当治疗 ， 控制病情发展 。
其中乙肝病毒最为常见 ， 是一种世界性传染疾病 ， 中国是乙肝的高发区 ， 目前有现症的慢性乙型肝炎约3000万人 ， 约有1亿多乙肝病毒携带者 ， 每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人 。
丁肝的主要病征与乙肝及戊肝相似 ， 传播途径接近甲肝 。
2、脂肪性肝炎
这种肝炎的主要发病人群为肥胖人群 ， 由于身上脂肪过多而无法及时分解 ， 使脂肪堆积在肝脏内而引发炎症 。
虽然肥胖人群患上脂肪性肝炎的机率较高 ， 但也不代表身型较瘦的人不会患病 ， 不管肥胖还是偏瘦人群内脏的脂肪都可能偏高 ， 都要定期进行身体检查 ， 保障个人健康 。
3、酒精性肝炎
当摄入的酒精量过多的时候 ， 会导致肝脏无法及时的分解酒精 。残留的体内的酒精会麻痹肝脏 ， 影响到肝脏的正常功能 ， 导致肝脏出现异常 ， 毒素淤积在肝脏内引发酒精肝 。
4、化学性肝炎
这种肝炎是由化学性肝毒性物质 ， 所造成的肝损伤 。
这些化学物质包括酒精、环境中的化学有毒物质及某些药物 。
大自然和人类工业生产过程中均存在一些对肝脏有毒性的物质 ， 这些毒物在人群中普遍易感 ， 潜伏期短 ， 病变的过程与感染的剂量直接相关 ， 可引起肝脏不同程度的肝细胞坏死、脂肪变形、肝硬化和肝癌 。
二、如何预防肝炎？
1、远离肝炎感染源
病毒性肝炎可以透过血液及体液传播 。应避免输入受污染血液 ， 切勿共享针具 ， 进行不安全注射；在进行纹身及穿孔时 ， 应确保工具已完成清洁消毒 。
在进行性行为时 ， 必须做好安全措施 ， 降低经体液的传播风险 。
2、保持健康体重
体重过重增加肝脏负担 ， 会提高患上脂肪肝的风险 。在日常生活 ， 应维持定时定量、并以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度运动 ， 保持健康体魄 。
3、注意饮食
少吃荤腥、辛辣刺激性的食物 ， 多吃健康的食品 ， 尤其是含适量糖分和蛋白质的食物 ， 因为糖能合成肝糖原 ， 这种物质可以防止摄入体内的毒素侵害肝脏 。
同时 ， 应避免摄入过量酒精 ， 降低患上酒精性肝炎的风险 。
三、有肝炎 ， 该如何投保？
肝炎投保 ， 整体上是偏难的 。就不同险种而言：
1、医疗险：
风控较严格的保险公司采取了一刀切的态度 ， 凡是肝炎、肝炎病毒携带者都不保 。
大部分的保险公司会根据肝脏问题的严重程度不同 ， 做出不同的核保决定 ， 有的可以正常承保 ， 有的只需要加费或部分责任除外 。
例如 ：甲肝患者 ， 部分要求痊愈6个月以上的 ， 可正常投保 。乙肝病毒携带和乙肝小三阳患者可以投保 ， 但需要部分除外 ， 对乙型病毒肝炎并发症后遗症除外；乙肝大三阳、丙肝、慢性活动性肝炎等其他类型的肝炎 ， 一律不可投保 。若为黄疸型肝炎 ， 一般发病半年或一年后再行投保 。
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