妇康张医师|女性不想老太快，多吃此菜，润泽皮肤，拉紧眼睛周围的皱纹
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豌豆含有丰富的叶绿素 ， 叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇 ， 能积极的降胆固醇排出体外 ， 从而达到净化血液的效果 。 豌豆中的维生素P还能强健毛细血管 ， 预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生 ， 常食豌豆能养生防病哦！
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豌豆具有降血脂、预防和治疗心脑血管疾病的作用 。 豌豆的独特辛香味是其所含的硫化物形成的 ， 这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ， 有助于人体提高自身免疫力 ， 还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A 。
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由于豌豆里面含有丰富的维生素 ， 具有抗氧化的作用 ， 能滋养皮肤 ， 可以帮助清除色素在真皮层的形成和沉着 ， 达到美白和去色斑的功效 ， 有效的防止皱纹的产生 ， 改善皮肤的血液微循环 ， 加速新陈代谢 ， 恢复皮肤的弹性 ， 拉紧眼睛周围的细小皱纹 ， 使皮肤更紧致 。
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【妇康张医师|女性不想老太快，多吃此菜，润泽皮肤，拉紧眼睛周围的皱纹】
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