美食|夏天用它给孩子代替饮料，清凉解暑，健康美味
【美食|夏天用它给孩子代替饮料，清凉解暑，健康美味】越来越多的家长了解到西瓜是寒性较大的食物，尤其是放入冰箱冷藏后寒性更重；而且，西瓜糖含量高，稍不留神就会摄入超标的热量 。其实，没有不好的食材，只有不好的搭配 。我们只要在适当的时间吃相应的食材，身体自然就能得到很好的调养 。夏天孩子体内火气比较大，适当吃点西瓜可以很好的帮助孩子排出体内多余的热量和毒素，还可以去热解暑 。同时相对于其他的水果，西瓜汁的含水量非常的丰富，可以补充孩子所需要的营养成分 。家长们不妨试试 。
文章图片
推荐阅读
- 美食|教你用鸡胗做一道开胃菜，配上酸豆角和泡椒，下酒又下饭
- 美食|晚餐不想开火炒菜，试试这样吃，食材丰富，营养还足，几分钟上桌
- 真的|赛制改动、争议不断，《乐队的夏天2》真的没第一季好看了吗？
- 浪姐|吴昕《浪姐》总决赛归来！一直被淘汰，但从未离开
- 青年|上了年纪的女人少穿紧身衣，夏天应该这样穿，随性舒适自在又藏肉
- 野孩子乐队|《乐队的夏天》野孩子退赛能理解，但我更佩服HAYA乐团的做法
- 青年|夏天的时髦优雅与女人味，有这4条半身裙就解决了！！
- 青年|这个夏天运动鞋搭配宽松牛仔长裤，显高又显瘦，轻松秒变大长腿
- 圈粉|《完美的夏天》首播：金子涵细节举动圈粉，杨超越变机智
- 郑妈妈的美食日记|12月底农村新农合截止缴费，农民嫌贵不愿付费，却不知3大变化！