吴昕 |潘玮柏结婚，吴昕10字回应扎心：女人越善良，男人越绝情( 三 )
而讨好 ， 是她们自身发展出来的一种非常有效的防御策略 ， 可以在对方很强大的时候至少保住自己 。
而他们在自我牺牲的同时 ， 也散发出了一个委婉而隐蔽的信号：“你能不能也对我好 ， 你能不能也爱我？”
其实 ， 经历过一波反弹的人生 ， 她也开始发现自己 。
《我家那闺女》上 ， 无论外界声音如何 ， 自己在情感上绝不凑活 。
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参加《乘风破浪的姐姐》 ， 她想追逐自己的女团梦想 。
虽然或多或少遗留着“讨好者”的纠结 ， 但自我愈合总是需要一个循序渐进的过程 。
“讨好者”到“狠角色”
我们需要怎么做？
一个人成熟的标志 ， 就是知道每天发生在自己身上99%的事情 ， 与别人无关 。
在真实的人际关系中 ， 越是没想着要被认同的人 ， 越是得到了大部分人的喜欢 。
这是来自于一种恰到好处的自尊感 。
随着第四期《乘风破浪的姐姐》的播出 。
之前很少被人提及的万茜马上成了团宠 。
观众喜爱度个人排名中 ， 万茜遥遥领先 ， 稳居第一 。
她还在虎扑女神大赛中 ， PK掉了20岁出头的人气偶像杨超越 。
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她有着比普遍女性多的大度 ， 又有男性所欠缺的知性 。
很巧妙地 ， 男性和女性在喜欢她这件事上 ， 达成了审美共识 。
对于这个世界的态度 ， 万茜恰好和吴昕相反 。
给出一个女人在生活和感情最适宜的良药：
1、确认自己的道路 ， 发展自己的力量 。
讨好者 ， 最需要学习的就是发展出自己的力量 。
万茜关于曾经是个非常不红的演员 。
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她说：“总之红有红的好处 ， 不红 ， 生活和时间就是我的财富 。
她确认了自己人生目标是体验生活、演戏 。
不再过度渴求外界给予和认同评价 。
那股大家说不清道不明的气质 ， 恰恰是因为她是早已经是能够自给自足的人 。
而讨好者一直在外求 。
他把自己无法完成的自我保护、自我获得、爱 ， 寄托在他人身上来完成 。
但他人是不稳定的 。
过度依赖于外在供给的时候 ， 就会开始担心失去 ， 不得不忍让、妥协 。
对于讨好者来说 ， 只有通过靠自己来完成大部分自给自足 ， 才能不再去讨好 ， 做回自己 。
2、学会辨别需求：尊重自己的意愿 ， 把这种能量释放出来 。
如果你走进讨好者的内心 ， 会发现那里住着一个敏感脆弱的小孩 。
这个小孩往往在年幼甚至是出生的那一刻开始 ， 就被父母、家族忽略 。
但也有另一种极端 ， 他们受到了足够多的重视 ， 但也依然成长为讨好者 。
他们的核心都是牺牲自己的利益 ， 以换取对方的高兴 。
所以 ， 如果你为了自己的需求去讨好别人 ， 迎合世界 。
那就需要停下来 ， 和自己的内在小孩对话 。
看看是不是她很很憋屈、很压抑？是不是在害怕失去认同？
你可以去尝试两件事：
a、每当你害怕别人不高兴的时候 ， 你问问自己 ， 你在怕什么 。
b、假如这个后果真的发生的话 ， 你有没有能力去面对 ， 你该怎样去面对 。
3、在现实检验中推进自己的成长变化 。
在做的过程中 ， 随时进行现实检验：
如果你不去照顾他的感受 ， 他是否真的会不开心？
如果他不开心 ， 那个后果是否真的会发生？
如果那个后果发生 ， 你是否真的是不能承受？
一次次 ， 你就学会了如何去面对别人的不开心 。
如此 ， 你就知道：什么时候要去使用讨好这种能力 ， 什么时候不必再去讨好了 。
知道了这一点 ， 这就是真正的自由 。
生活中的吴昕有很多女人缘 ， 很多女孩会喜欢这种谦让、懂事的闺蜜 。
但是在男人的世界里 ， 她往往是隐形人 。
就如“你很好 ， 但我对你不来电 。 ”
在婚姻中 ， 太多女人往往容易进入“好女人陷阱” ， 被小三绿茶和渣男坑 。
女人唯有先学会尊重自己 ， 男人才会把你放进心里 。
要知道 ， 女人扬在脸上的自信、长在心底的善良 。
融在血液里的骨气才是最迷人的魅力 。
而如今的吴昕 ， 正在努力成为“人狠话不多”的宝藏女孩 。
明知自己是菜鸟级别的存在 。
也不被老师看好 ， 也在出圈尝试Rap担当 。
从“讨好者”到隐藏狠角色 ， 她在渐渐看到了自己 。
这个过程中 ， 也渐渐被旁人看到 。
【吴昕 |潘玮柏结婚，吴昕10字回应扎心：女人越善良，男人越绝情】愿她不再是那个负重前行的透明人 。
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