心血管王医生|25年高血压，如今90高龄，医生告诉您：高血压并不影响寿命
赵爷爷今年90岁 ， 我爷爷如果在 ， 也是这个年纪 ， 所以查房的时候 ， 我也叫一声爷爷 。
你可能不能相信 ， 赵爷爷的有高血压病史已经25年了 。 有人说高血压会缩短寿命 ， 可是为什么赵爷爷90岁高龄 ， 每天还能出去散散步？除了和遗传基因有一定关系 ， 最主要的是赵爷爷正确对待高血压 。
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65岁的时候 ， 赵爷爷发现高血压 ， 后来听多位医生说 ， 高血压要控制 ， 要不就会导致很多并发症 。 于是当时65岁的赵爷爷开始长达25年认真的管理自己的血压 ， 坚持快走 ， 把烟酒都戒了 ， 按时服用降压药 ， 并且养成了监测血压的习惯 。
赵爷爷90岁了 ， 心脏、脑子、肾脏都没有大问题 ， 最近是血压稍偏低 ， 才住院找找原因 。
一、高血压并不会影响我们的寿命
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高血压目前来说是最常见的一个问题 ， 我国成年人约1/4都有高血压 ， 单纯的高血压本身并不会影响我们的寿命 。 一部分高血压会有头胀、头昏、头疼等等症状 ， 大部分高血压并没有症状 ， 也没有什么不舒服 。 正因为如此 ， 所以很多高血压人并不知道自己血压高 ， 或者说明知血压高 ， 但并没有不舒服 ， 也不愿积极正规控制 。
据统计 ， 我国有接近50%的高血压人 ， 并不知道自己是高血压；还有接近80%的高血压人 ， 血压没有控制或控制的并不理想 。 这些没有控制好血压的高血压人 ， 长期遭受高血压的影响 ， 就会逐渐对人体血管或脏器造成损伤 ， 导致高血压并发症 。
高血压本身不会影响我们的寿命 ， 但高血压并发症会影响我们的寿命 。
二、高血压会影响哪些高血压人的寿命
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长期高血压不控制 ， 就可能导致血管损伤 ， 造成动脉粥样硬化加重 ， 其结果就是心脑血管疾病肾脏疾病 。 我们平时熟悉的很多疾病 ， 都和高血压密不可分 ， 甚至是高血压直接导致的 ， 比如：脑梗死、脑出血、心衰、肾衰、心肌梗死、主动脉夹层等等疾病都可能是高血压不控制的后果 。
高血压虽然不会影响我们的寿命 ， 但是脑梗死、脑出血、心衰、肾衰、心肌梗死、主动脉夹层都会影响我们的寿命 ， 像脑出血、脑梗死、心肌梗死、主动脉夹层甚至直接导致猝死 。 如果能有效控制血压 ， 那么能降低心肌梗死20% ， 降低脑中风30% ， 降低心衰50% 。
所以 ， 那些已经高血压可是并没有发现 ， 或者已经发现了高血压 ， 没有控制或没有好好控制的高血压人 ， 他们的寿命才会受到影响 ， 甚至导致猝死 。
三、如何对待高血压才不会影响我们的寿命
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对待高血压的态度 ， 决定着高血压是否会影响我们的寿命 。 高血压来的时候 ， 一般不会打招呼 ， 所以我们要学会主动监测血压 ， 对于有高血压家族史、肥胖、糖尿病、心血管疾病、抽烟酗酒、不控制饮食的成年人需要最少3个月测量一次血压 ， 看看有没有高血压 。 对于没有高危因素但过了40岁的人 ， 也需要每3-6个月测量一次血压 ， 有好处没坏处 。
一旦发现高血压 ， 必须尽可能的健康生活 ， 尤其对于年轻人健康生活更重要 ， 健康生活不但能降血压 ， 还能预防心脑血管疾病 。 同时 ， 如果健康生活不能把血压降到正常 ， 那就需要配合降压药 ， 目的只有一个血压正常 。 只有血压正常 ， 才能有效的预防心脑肾以及大血管疾病 ， 才能保证高血压不会影响我们的寿命 。
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