Array|小妙招帮你拯救干性皮肤
我们都很希望自己拥有一张完美无瑕疵的脸孔 ， 皮肤好 ， 看上去整个人都精神百倍 ， 而且工作的时候都特别有信心 。随着环境的变化 ， 我们年龄的成长 ， 我们肌肤也在慢慢发生变化 。对于干性皮肤的妹纸来说 ， 拿什么来拯救我们的干性肌肤呢?
护肤拯救tips1：补水保湿
皮肤干燥 ， 首先要做的当然就是补水保湿了 。因为皮肤干燥的时候 ， 我们的肌肤比较容易脱皮 ， 这就暗示着我们的肌肤很缺水了 ， 要进行补水保湿了 。建议妹纸们要多多喝水 ， 我们人体每天要喝八杯水的 ， 对于干性皮肤的朋友来说 ， 更是应该喝足 。另外 ， 妹纸可以选购一些适合自己肤质的保水保湿的护肤品 。平常多吃点水果和蔬菜 ， 少吃辛辣的食物 ， 少喝酒 ， 这样才可以使我们的肌肤保持充足的水分哦 。
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【Array|小妙招帮你拯救干性皮肤】护肤拯救tips2：清洁肌肤要温和
由于皮肤干燥 ， 往往容易脱皮 ， 所以干性皮肤的朋友在做皮肤清洁的时候要温柔对待 ， 可不能猛搓猛搓 ， 导致更多的皮肤脱落 。建议朋友在进行清洁的时候 ， 可以加入一些保湿的精油 ， 使洁面乳中所含的水分更加充分进入我们的肌肤 ， 达到清洁与补水双重效果 。是不是很完美呢?
护肤拯救tips3：别熬夜
现在的生活节奏 ， 无论是工作压力还是生活压力 ， 总能给人喘不过气的感觉 。所以人们在为了挣钱而不断熬夜加班加点 。熬夜是谋杀肌肤的一大杀手 。原本我们的肌肤就已经干燥了 ， 因为忙碌没有时间去保养 ， 再熬夜 ， 就更加的憔悴了 。所以 ， 建议干性皮肤的亲们 ， 可以不熬夜就尽量不要熬夜 ， 要知道 ， 工作是干不完的 ， 钱也是赚不完的 ， 好好爱护自己的身体最重要 。
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护肤拯救tips4：少喝酒
酒 ， 在我们的烦恼的时候 ， 也许是个好东西 。但酒喝多了伤身 ， 同理 ， 酒喝多了更是对我们的皮肤存在威胁 。我们花了这么多时间去好好护理我们的干性皮肤 ， 如果再喝了酒 ， 就前功尽弃了 。建议干性皮肤的朋友们 ， 少喝或者不喝酒吧 。
护肤拯救tips5：注意日常的饮食
干性皮肤虽然说没那么容易长痘痘 ， 但不代表干性皮肤的朋友不容易上火 ， 所以 ， 在我们好好补水的同时 ， 亲们还是不要吃那么多上火的食物 。我们都知道 ， 上火的都好吃 ， 但是好吃的未必就是对我们有益的 。干性朋友的我们 ， 应该多注意吃些维生素、脂肪含量高的食物 ， 比如多喝牛奶、多吃鱼 。
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看了这么多 ， 你知道该拿什么来拯救我们的干性肌肤了吗?皮肤干燥不是一时就可以护理好的 ， 朋友别着急 ， 只要你保持良好的生活习惯 ， 注意日常的饮食 ， 完美的肌肤还是属于我们的 。
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