运动啦|40岁阿姨，这身材？！也太勾人了吧，真的要打码了…
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现在的年轻人啊
二三十岁身体就开始怂了
整天喊着佛系养生
生活不止眼前的枸杞
还有远方的人参...
而某些阿姨 ， 40岁的年纪
依然精力无限 ， 身材大好
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这挺拔骄傲的胸
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这紧致饱满的臀
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这撩人的马甲线小蛮腰
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不说的话 ，谁敢相信这是40岁的女人 ▼火辣的私房照 性感到犯规 ▼
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当你练出一副好身材 无论是在穿衣效果上 还是在气质上 ， 都能大大加分 下面一起来感受下她的穿衣效果 ，不管是休闲装、运动装、晚礼服…… 一句话总结就是：怎么穿怎么美 ▼
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想要保持这样的好身材 整天瘫坐在那里谈养生是办不到的 生命在于运动 好身材更是如此 ▼
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阿姨的日常运动也是丰富多彩 有练普拉提 塑造出更好的体型 ▼
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有力量训练 让身体更加紧致 ， 延缓衰老 ▼
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还有有氧运动 提高心肺能力 ， 让身体持久充满活力 ▼
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被问到为什么要坚持健身时 阿姨说：“希望自己40岁的时候像个小姐姐 ，60岁的时候依然像个小姐姐” ▼
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为了保持身材状态 她从不抱怨自己没时间、没场地 想运动的人总能想出办法 ，不想运动的人总能找到理由 。哪怕是在家里 ，一根弹力带就可以轻松练起来 。▼
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