海鲜|巩俐与71岁丈夫十指紧扣散步，她为什么还是那么年轻？
北京联盟_本文原题：巩俐与71岁丈夫十指紧扣散步 ， 她为什么还是那么年轻？
近日 ， 有媒体拍到54岁巩俐与71岁第二任丈夫在海滩上游玩 ， 我惊于年龄 ， 更讶于他们的年轻 。 巩俐身穿镂空上衣和热裤 ， 在她身上看到的是由内而外的女性魅力和睿智 。
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自己才最靠得住
巩俐与前夫黄和祥 ， 两人因长期分居 ， 再加上巩俐被媒体故意抓拍亲密照 ， 制造绯闻 ， 隔几年就会传出离婚 。 迫于压力 ， 两人和平分手 。
而巩俐面对婚姻的选择 ， 可以坦然的说出：我这样活 ， 因为我高兴！做个悦己的女人才开心！
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结了婚的女人常说：要拴住男人的心先拴住男人的胃 。
事实上是 ， 我们是妻子不是厨子 ， 要对自己好一点 ， 而不是委屈自己去迎合男人 。
自信比年轻更美丽
【海鲜|巩俐与71岁丈夫十指紧扣散步，她为什么还是那么年轻？】54岁的巩俐 ， 没有20多岁的当红小花年轻漂亮 ， 但为什么每一次出现在戛纳红毯总是能惊艳四座？所以 ， 并不是足够漂亮就能让异性为之倾倒 ， 而是由内而外的自信更吸引人 。
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女人的精致 ， 从来都不是为了取悦别人 ， 而是当你穿着精致 ， 衣着得体的站在别人面前 ， 有一种发自内心的美 ， 强大而自信 。
反观现实生活 ， 无数女性都徘徊在孩子、家庭、工作之间 ， 没有办法去深耕自己 ， 个人经历也仅限于生活的琐碎 。 只会在看到与同龄人的差距后 ， 或是丈夫出轨而自己被贴上了“黄脸婆”标签 ， 才意识到原来自己的形象已经这么不堪 。
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没有理由不美丽
杨澜说过：没义务透过你的邋遢外表 ， 去发现你优秀的内在 。
最浅显的美就是容貌 ， 在医美盛行的时代 ， 微调、整容已经成为常态 ， 但也是“治标不治本”的美法 。 真正变美不仅是内在修炼、正常保养、日常运动、更是健康饮食 。
为什么同样是一日三餐 ， 有的人就能吃出年轻？
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这与饮食搭配有很重要的关系 ， 要有营养又不能过于营养 。
而大部分海鲜就非常符合健康饮食 ， 到这里你可能会有疑虑：海鲜不是高蛋白食品吗？是的 ， 海鲜富含蛋白质 ， 但脂肪含量却很低 。
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对于女性来说 ， 应当适量吃海鲜 ， 特别是海鱼中含有维生素E和丰富的胶质 ， 具有抗氧化、防衰老、补充胶原蛋白的功效 。 东品优鲜力荐像小香螺、生蚝这样的贝类和章鱼、墨鱼这样的软体类海洋生物 ， 可以补血益气、提亮气色 。
这样的生活食之精细、静静享受 ， 先悦己再悦人 。
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