Array|这8种“隐形盐”,每多吃一口都是给心血管增加负担

【这8种“隐形盐” , 每多吃一口都是给心血管增加负担】中国人有多能吃盐?中国成年人平均每天食盐摄入量10克 , 3~6岁儿童5克 , 6~16岁人群高达近9克 , 超世界卫生组织推荐量1倍!摄入过多食盐易导致高血压 , 严重威胁心血管健康 。说出来你可能不信 , 即使饭菜不咸 , 你也可能吃了很多“隐形盐”
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