老年人健康|喝药酒请注意这四个误区
老年人常感腰酸背疼腿抽筋 ， 手脚四肢发凉 ， 这时候可能有人会说 ， 可以喝点药酒活血化瘀 。 那么 ， 喝药酒真有用吗？
药酒的主要成分是药和酒 。 其中的酒 ， 药食两用 ， 可以通血脉 ， 但有耗散之性 。 另外最重要的是 ， 最初药酒配伍用的是度数低的黄酒、米酒 ， 而非现在大多数人用的烈性高度白酒 ， 长期服用高度药酒易耗散元气 。
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活血药如何选、怎么用很关键
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误区一：有痰湿不除就化瘀
痰分为有形之痰和无形之痰 ， 血液中的高血脂、高血糖、胆固醇等代谢产物就对应着无形之痰 ， 无形之痰增多 ， 血液黏稠度变高 ， 运行不畅就会形成瘀血 ， 即痰湿血瘀 。
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误区二：老人活血不补气
人体的元气、肾气会随着年龄增长而逐渐衰退 ， 人体血液循环需要气的推动 ， 如果此时活血不补气 ， 就会越用越瘀 。
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误区三：活血不行气
气瘀会导致血瘀 ， 出现一些实质性病变 ， 如女性常见的甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤 。 这种情况下活血需要先解瘀、行气 ， 才能更好活血 。
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误区四：只活血不通阳
【老年人健康|喝药酒请注意这四个误区】阳气能够温煦血液 ， 不让血液流动阻滞 ， 如果血瘀已经形成 ， 活血必温阳 。
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专家提醒 ， 活血药最好晚上服用 ， 但不能长时间连续服用；活血化瘀不能只听“经验” ， 有病还得找医生对症下药 。
来源 / 《医药星期三》
图片来源 / 网络
编辑 / 彭海波 曾旻曹琤媛
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