小艳说健康|女性养好子宫 ，皮肤才会红润，多吃此物，防妇科病，清子宫毒素
女性养好子宫 ， 皮肤才会红润 ， 多吃此物 ， 防妇科病 ， 清子宫毒素
【小艳说健康|女性养好子宫 ，皮肤才会红润，多吃此物，防妇科病，清子宫毒素】香椿的营养价值高于一般蔬菜 ， 除了含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪外 ， 还有含有维生素A/B1/B2/E、胡萝卜素及微量元素钙、钾、磷、钠、硒、锰等 。 香椿性温 ， 味苦 ， 有清热利湿、开胃健脾、祛风保肝、舒筋补血、利尿解毒的功效 。 
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香椿中的维生素E有抗衰老作用 ， 而矿物质有很强的生物活性 ， 能有效地促进身体的新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 增强细胞活力 ， 保持肌肤弹性 ， 防止松弛 。 因此 ， 经常食用香椿 ， 有润肤、舒展皱纹的功效 。 
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香椿营养丰富 ， 富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等元素 ， 能平衡身体营养；可以有效的抑制病毒的生长 ， 增强抵抗力 ， 同时香椿能促进血液循环；女性养好子宫 ， 皮肤才会红润 ， 多吃香椿 ， 防妇科病 ， 清子宫毒素 。 
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你们吃过吗？
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