老年|甲状腺结节的“诱因”，终于弄清楚了，2种美食，劝你趁早忌口
甲状腺结节是指甲状腺内出现的一个或者多个结构异常的团块 ， 大多数的结节患者没有明显的临床症状 ， 很多人是在体检的时候才发现的 。
近年来甲状腺结节的发生率还是比较高的 ， 尤其是40岁以上的人群 ， 发生率高达百分之四十以上 ， 然而有一个奇怪的现象 ， 就是女性朋友患上甲状腺结节的人数要比较多一些 。
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甲状腺结节的“诱因” ， 终于弄清楚了
自身免疫低下
患上甲状腺结节与自身免疫力低下脱不了干系 ， 免疫力低下就会导致内分泌发生失调 ， 容易受到细菌和病毒的入侵 ， 身体出现炎症 ， 很容易诱发甲状腺结节 。
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压力过大
当今社会 ， 很多人一直处于高压的生活状态下 ， 这样很可能就会导致内分泌发生失调 ， 尤其对于女性朋友来说 ， 压力过大往往控制不好自己的情绪 ， 这样就会影响到雌激素的正常分泌 ， 会对甲状腺造成很大的刺激 ， 容易诱发甲状腺结节 。
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摄碘过量
碘元素对于甲状腺疾病起着至关重要的作用 ， 不管是碘元素的摄入过多 ， 还是摄入过过少 ， 都会出现致病的情况 。 如果在平时摄入碘元素过量 ， 经常吃一些海鲜 ， 紫菜、海带等等 ， 这样很可能就会诱发甲状腺结节 。
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放射性接触
【老年|甲状腺结节的“诱因”，终于弄清楚了，2种美食，劝你趁早忌口】如果在日常生活中经常接触一些放射性的辐射 ， 或者长期处于放射性辐射工作状态下 ， 也会大大增加患上甲状腺结节的概率 。
家族遗传
据调查结果显示 ， 患上甲状腺结节与遗传也有着一定的关系 ， 如果家族中有人有此病的话 ， 他的子女患上甲状腺结节的概率相对来说也会比较高 。
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2种美食 ， 劝你趁早忌口
辛辣刺激性食物
如果患上了甲状腺结节的话 ， 在平时饮食上就要学会适当的调理了 ， 像辛辣刺激性的食物一定要学会忌口 ， 因为这类的食物会加重甲状腺结节的病情 ， 希望你要管住自己的嘴巴 。
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含碘过高的食物
碘元素摄入过高是诱发甲状腺结节的重要祸根 ， 所以被查出患上甲状腺结节的话 ， 在平时一定要严格控制碘元素的摄入量 ， 像日常生活中常见的紫菜、海带等一类的食物 ， 最好还是把它纳入黑名单 ， 同时也要学会控制食盐的摄入 。
它是天然“散结药” ， 平时可劲吃 ， 甲状腺感谢你 ， 可惜有人不爱吃
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鱼鳔
鱼鳔其实是一种营养价值非常高的食材 ， 它属于一种高蛋白、低脂肪的食材 ， 也是一种天然散结药 。
如果患上了甲状腺结节 ， 多吃点鱼膘 ， 也能够很好的帮助抑制甲状腺结节的增长 ， 具有一定的消肿止痛的效果 ， 若你爱吃 ， 甲状腺会非常感激你 ， 可惜有人不爱吃 。
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冬瓜
冬瓜有很好的清热解毒、利尿消肿的功效 ， 对于想要减肥瘦身的人来说 ， 多吃点冬瓜是非常好的选择 。
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