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Array|从《二十不惑》到《三十而已》人生上半场拼的是身体和实力下半场拼的是健康！( 四 )


下班后 ， 她一个人跌跌撞撞地回到出租屋 ， 虽然疼得出汗 ， 和妈妈通电话时还是报喜不报忧 ， 没想到话没说完就晕了过去 。
醒来时她身在病床上 ， 原来是妈妈打的急救电话 。
大夫告诉她这是急性肾炎 ， 来晚了要出大问题 。而罪魁祸首 ， 竟是因为她经常憋尿 。
为了梦想一路奔波 ， 步履不停 ， 却忽视了自己的身体 。这样的王漫妮 ， 其实是无数奔波在大城市角落里的社畜的缩影 。
在这个节奏飞快的时代 ， 后浪们为了生活与梦想 ， 习惯了追赶和忙碌 。他们一路走得太快 ， 跟不上的除了灵魂 ， 还有身体 。
在追逐梦想和怠慢健康之间 ， 左右摇摆 ， 成了这代年轻人的一种常态 。
就拿憋尿来说 ， 人在江湖飘 ， 时常要憋尿
憋到极限 ， 大气都不敢喘一口啊啊啊啊啊啊
感觉要憋出内伤了 ， 听怡康君一句劝：
憋尿一次 ， 害心、害肾、害血管......
危害不是不报 ， 是时候未到
“身体是革命本钱 ， 养生不分老幼”
道理人人都懂
但是谈起养生 ， 多数年轻人的想法还是：
没时间 ， 没钱
劳神伤财 ， 是对养生最大的误解
03
成年人的崩溃 ， 从生一场病开始
疫情期间 ， 驼可汗看了《我的白大褂》第三期 ， 27岁新婚丈夫确诊癌症 ， 妻子的反应让人泪崩……
心碎的故事从深圳市人民医院 ， 来了一对年轻夫妻开始 ， 丈夫腹痛难忍 ， 妻子陪在一旁等待着检查结果 。按理说 ， 就是很普通的肚子疼吧？顶多做个检查 ， 给开点药 ， 休养几天 ， 就能恢复吧？但是这一次他腹痛了三天 ， 妻子对医生说：两年来 ， 丈夫排便的习惯都不太好 ， 经常一天要两三次 ， 而且不成形……
医生问完几个问题后 ， 似乎已经预感到了这个“腹痛”没有那么简单 。
果然 ， CT结果出来以后 ， 医生对这位妻子说：“结肠癌的可能性比较大 ， 而且看起来好像是有转移的 。”
妻子愣住了……没有人会相信 ， 一个27岁的小伙子 ， 会患上癌症 ， 但事情就是发生了 。
了解了情况的妻子 ， 显然已经崩溃到不知所措 。
她走出科室 ， 偷偷擦去脸上的泪水 。她不知道要怎么才能把这个残忍的消息告诉丈夫 。
情绪平静下来之后 ， 她走回科室 ， 把这个任务交给了医生 。
医生来到这个年轻的丈夫跟前 ， 告诉他 ， 要知道确切的病情还是要等到化验结果出来 。
情况好的话 ， 5-10万块就能解决 ， 情况不好的话 ， 花费没法去预估 。
丈夫没说几句话 ， 或许内心早已无声崩溃 。
80、90后 ， 被称为不敢生病的一代人
有人或许已经成家有了下一代
一场大病
可以让一个家庭多年筑起的城墙瞬间坍塌
成年人的世界没有“容易”二字
成年人的崩溃 ， 更是从生病开始
对于疾病 ， 我们能做的也许只有照顾好自己
照顾好家人 ， 挣钱的同时多养生 ， 让病痛远离
没有一个健康的身体
一家人的平安康乐重要
04
最初我们来到这个世界 ， 是因为不得不来
最终我们离开这个世界 ， 是因为不得不走
谁也不知道意外会哪个会提前来 ， 当疫情来袭时 ， 怡康君也曾假设过 ， 假如那些不幸发生在了我的身上 ， 我会如何去面对？父母、妻儿 ， 他们又该如何面对？
最后我发现 ， 假如有一天 ， 躺在病床上的是我 ， 我无法面对的不是自己 ， 更多的是可能是我的父母、妻儿、朋友……
透支身体也没什么特别的坏处 ， 就是容易早死 。
生活是一地鸡毛 ， 却也处处惊喜 。看着那些在医院里垂暮的老人、患癌的 ， 在死亡面前挣扎求生的过程 ， 揪心痛哭过后 ， 再看看自己的生活 ， 这不正是我们好好生活、珍爱健康的理由吗？
我们浪费自己的健康去赢得个人的财富 ， 然后又浪费自己的财富去重建自己的健康 。我们焦虑地憧憬未来 ， 忘记了眼前的生活 。活得既不是为了现在也不是为了将来 。重视健康 ， 其实并不难 ， 只要早睡早起 ， 合理饮食 ， 重视锻炼、定期的做检查 ， 就可以保障基本的健康 。


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