皮肤疾病|一到夏天痒痒痒！是湿气太重还是皮肤太干？现在才知道答案
一到夏天 ， 讨厌的湿疹就找上门来 。 各种痒痒痒啊！
门诊常常有人在问：湿疹是不是因为太【湿】了？到底要怎么治疗？激素副作用大吗？今天 ， 湖南泰和医院就带大家一起来了解一下湿疹吧~
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什么是湿疹？
湿疹属于慢性炎症性复发性皮肤病 ， 是由于多种内外因素综合作用导致的皮肤上出现红斑、丘疹、丘疱疹、甚至糜烂、渗出、脱屑、结痂 ， 剧烈瘙痒 。
导致湿疹的原因非常多 。 如居住环境潮湿、寒冷干燥、进食海鲜、吸入花粉、尘螨、接触动物皮毛、频繁使用洗涤剂等；还有本身属于过敏性体质、紧张焦虑和失眠、工作压力大、过度劳累等 。
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为什么夏天容易得湿疹？
夏天容易得湿疹主要有两个原因：一是潮湿、炎热的天气让皮肤屏障受损 ， 不能很好的阻挡外界过敏原、刺激物、细菌等物质；二是夏天撸串、小龙虾和各种冷饮等刺激性食物 ， 让人不小心中招 。
其实除了夏天 ， 秋冬季节也是湿疹高发季 。 因为秋冬季皮肤容易干燥而引发湿疹 。 所以秋冬季节保水很重要 。
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湿疹与痱子 ， 皮肤癣怎么区别？
成片的红斑 ， 密集或疏散的小丘疹 ， 或小水疱 ， 严重时有大片渗液及糜烂；过一段时间 ， 渗液减少结痂、脱屑 ， 瘙痒 ， 反复发作 ， 那就可以诊断湿疹了 。
痱子一般是由汗孔闭塞而导致 ， 皮肤表面上面是密密麻麻的、枕头大小的红疙瘩 ， 有时还有脓头 ， 会有痒、刺痛、热辣辣的感觉 ， 只要在凉爽的环境保持干爽基本就会没事 。
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皮肤癣是由真菌感染引起的皮肤病 ， 皮肤上发红、起小水疱和蜕皮 。 需要用抗真菌药膏治疗 ， 严重时需要口服抗菌药物 。
湿疹如何治疗？
应采用阶梯治疗 ， 如果皮肤只是干燥 ， 只需选择成分简单、刺激性低、接近自身皮肤脂质的保湿剂和皮肤屏障修护剂 。
如果患者湿疹发作期 ， 出现皮肤红肿、渗水、红斑或者瘙痒剧烈等情况下 ， 就需要涂抹一些糖皮质激素 。
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很多人谈激素色变 ， 但其实大多数不良反应都是长期大量不合理使用激素造成 。 所以一定要在正规专业医师的指导下用药 。
日常生活中如何应对湿疹？
●千万不能抓 ， 应选择冷敷或者涂抹含薄荷、樟脑成分的止痒剂 ， 避免易致敏和刺激性食物 。
●沐浴时 ， 建议使用水的水温不超过40℃ ， 同时减少冲凉时间（尽量控制在15分钟内） ， 不能过度清洗 ， 不能用刺激性沐浴露 。
●洗完澡后建议立即涂润肤剂 ， 每天可外用保湿剂 。
●选择纯棉的衣物代替羊毛或者合成纤维的衣物 。
最重要的一条 ， 得了湿疹一定要尽早去医院就诊 ， 在医生的指导下用药！
（编辑ZS 。 图片来源网络 ， 侵删）
湖南医聊特约作者：湖南泰和医院 药剂科 陈微
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