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提醒：炒豌豆不能放此调料，吃了对身体不好，现在知道还不晚
豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效

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1、抗菌消炎
豌豆角含有一些止杈酸和来霉素，可以消除身体内的多种炎症，也能促进身体新陈代谢，对提高人们的身体健康水平有很大的好处。
2、防癌抗癌
豌豆中富含胡萝卜素，食用后可抑制机体内致癌物质的合成，减少人体内癌细胞的量，降低人体癌症的发病率。

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?豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分
常吃豌豆好处多，具有通利大肠、增强机体免疫力等功效。
提醒：
?豌豆虽好，但也要知道豌豆禁忌，炒豌豆时候不要醋一起炒
因为醋挥发后含有酸性物质，与豌豆一起食用会易引起人体消化不良症状，还对健康造成不利
?提醒：炒豌豆不能放醋一起炒，吃了对身体不好，现在知道还不晚

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禁忌（注意）：
1、脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食
2、豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用
【妇康张医师|炒豌豆不能放此调料，吃了对身体不好，现在知道还不晚】炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀等。

妇康张医师|炒豌豆不能放此调料，吃了对身体不好，现在知道还不晚

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