皮肤疾病|银屑病患者吃什么好 推荐银屑病的四种食疗方法
相信大家对银屑病都不陌生 ， 在生活中 ， 很多因素都可引起银屑病 ， 其中也有饮食因素 ， 而一些正确的饮食 ， 有时候也可以辅助治疗疾病 ， 那么银屑病患者吃什么好呢?今天就为您讲述一些银屑病患者适宜吃的食疗方法 。
银屑病的4种食疗方法
1、丝瓜瘦肉汤
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丝瓜半斤 ， 瘦肉5两 ， 油盐酌量 。 首先 ， 用料洗净 ， 丝瓜切成块状 ， 瘦肉切片 。 其次 ， 煲内盛适量清水 ， 材料一起放入 ， 煮约1小时 ， 可调味引用 。 丝瓜性凉味甘 ， 入肝 ， 胃经 。 能清热化痰 ， 凉血解毒 。
2、凉拌苦瓜
【皮肤疾病|银屑病患者吃什么好 推荐银屑病的四种食疗方法】
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苦瓜200g ， 洗净去瓤 ， 切丝焯过 ， 加麻油适量 ， 味精、盐少许 ， 拌匀即可 。 本菜具清热泻火之功 ， 适于血热风燥症的银屑病患者 。
3、凉拌肉皮冻
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猪肉皮200g ， 洗净 ， 刮去肥油 ， 加水500ml ， 微火炖1.5小时以上 ， 纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品 ， 待凉成冻 ， 切块食用 。 本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效 ， 适于血虚风燥症的银屑病患者 。
4、红油豆腐
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豆腐400g ， 胡萝卜50g ， 切方丁 ， 开水焯过 ， 另用麻油30ml烧开 ， 入红花3g ， 关火 。 待凉后捞去残渣 ， 淋于豆腐之上 ， 加入适当调料即可 。 本菜具有活血化瘀、和中健脾作用 ， 适用于久病入络 ， 瘀血阻滞症的银屑病患者 。
银屑病患者注意事项
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除以上食物适宜银屑病患者食用之外 ， 患者在日常生活中还需注意以下几点：
1、饮食以清淡为主 ， 少饮酒 ， 勿食易引起过敏的食物 。
2、患者衣物需干净柔软 ， 及时更换内衣裤、床单 。
3、需用温水洗澡 ， 切勿使用强碱性肥皂、洗发水、沐浴乳 ， 保持室内空气流通和清新 。
4、情绪乐观 ， 心情舒畅 。
5、避免外伤 ， 防止搔抓 。
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