食疗食补|桔子皮别在扔了，经过这样加工，最适合伏天吃，化痰止咳不上火！
桔子皮别在扔了 ， 经过这样加工 ， 最适合伏天吃 ， 化痰止咳不上火！
桔子皮变成陈皮 ， 就成了一个很好的降火中药材！搭配甘草 ， 化痰止咳 ， 疏通心脑血管 ， 降血压 。
本文插图
陈皮甘草汁
材料
四片干陈皮 ， 7 片甘草 ， 适量糖和盐
做法
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1 。 四片干陈皮脱苦 ，先用水泡软 ， 用热水煮陈皮三次 ， 每次煮3到5分钟 。 每次的水都要换掉 。
【食疗食补|桔子皮别在扔了，经过这样加工，最适合伏天吃，化痰止咳不上火！】2 。 用7 片甘草 ， 适量糖和盐于水中熬液 。 放入陈皮 ， 慢火熬至干水 。 后考三到五分钟 。
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